FITPEAK合トレナビ｜合トレガイド
合トレは禁止？エニタイムなど大手ジムのルールと確認方法
合トレの可否や人数は、チェーン一律ではなく店舗ごとの掲示で決まっている例が多いです。エニタイムの店舗掲示の例、公式規約で確認できたこと、自分のジムでの確かめ方を解説します。
合トレは禁止？エニタイムなど大手ジムのルールと確認方法
合トレの可否や人数は、チェーン一律ではなく店舗ごとの掲示で決まっている例が多いです。エニタイムの店舗掲示の例、公式規約で確認できたこと、自分のジムでの確かめ方を解説します。
合トレのマナー10か条｜「迷惑」「うるさい」と言われないための注意点
合トレが「迷惑」「うるさい」と見られる原因は、声・占領・人数・撮影の4つが中心。人数は2人を基本に、混雑時の譲り方や話し方のコツを10か条とチェック表でまとめました。
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初対面の合トレで気をつけること｜安全チェックリストと当日の流れ
初対面の合トレは「掲示板内でやり取り」「人の多い時間帯のジム内」「現地集合・現地解散」が基本。会う前・当日・違和感があったときの行動をチェックリストと断り文句で解説します。
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