Souhuka筋トレ総負荷量計算アプリ by FITPEAK
記録するほど、
強くなる。
+2,002kg前回より成長
前回超え達成！
- 01鍛える
- 02記録する
- 03ストーリーズを作る
- 04投稿する
いつも通り、
鍛える。
重さ・回数・セット。やることは変わらない。
1タップで、
記録する。
80kg × 10回 × 3セット ＝ 2,400kg。前回の自分もその場に。
今日の努力が、
ストーリーズに。
写真を選ぶだけで、種目と総負荷量入りの1枚が完成。
投稿して、
見せつける。
Instagramのストーリーズへそのままシェア。仲間の反応が、次の1レップに。
Total Volume
入れるのは、3つの数字だけ。
80重量 kg×
10回数×
3セット
0 kg今日の総負荷量
Weekly Report
先週から、
成長したか一目で。
+0.0%
今週 0 kg。先週比・前回比を自動で計算。胸・背中・脚など、部位ごとの推移もグラフで。
Features
感覚ではなく、データで鍛える。
1秒総負荷量をリアルタイム計算
重量・回数・セットを入れるだけ。セットの合間にすぐ記録。
8部位部位別グラフ
胸・背中・脚・肩・腕など、部位ごとに総負荷量の推移を確認。
前回比履歴と比べながら
前回の重量・回数がその場に出るから、超えるべき数字が分かる。
Storiesストーリーズでシェア
写真に種目と総負荷量を重ねて、ワンタップで共有。
数値が、あなたの成長を証明する。
ダウンロード無料（アプリ内課金あり）。iPhone・Androidのほか、ブラウザでも使えます。
Souhuka は FITPEAK のアプリです。FITPEAK LAB では総負荷量のほか、1RMやPFCも計算できます。