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PROTEIN

プロテイン最安値ランキング

ホエイ(WPC・WPI)・ソイ・ウェイトゲイナーを種類ごとに、タンパク質20gあたりの価格で比較。

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CREATINE

クレアチン最安値ランキング

1回5gあたりの価格で比較。Creapure使用品だけの絞り込みもできます。

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EAA・BCAA・ベータアラニン

甘味料などを除いた、実際に含まれるアミノ酸の量あたりの価格で比較。

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マルチビタミン・オメガ3・HMBほか

マルチビタミン・オメガ3・マグネシウム・グルタミン・HMBを、1日分や有効成分の量あたりの価格で比較。

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コスパ比較ガイド(選び方の記事)

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ランキングの結論と、選び方・おすすめ商品の解説を1カテゴリずつまとめた記事です。

数字で見るプロテインの価格差

  • ホエイプロテイン45商品のタンパク質20gあたり価格は¥131.1〜¥432.5。いちばん安い商品といちばん高い商品で3.3倍の差があります。
  • タンパク質含有率は60%〜92.4%(中央値73.6%)と幅があります。内容量あたりの安さだけで選ぶと、実際のコスパとはずれます。
  • 実際、1kgあたりの安い順とタンパク質20gあたりの安い順を並べると、45商品のうち41商品で順位が入れ替わります。
  • 製法別の中央値はWPCが¥178.8(23商品)、WPIが¥215.6(13商品)。WPIは中央値で21%高くなります。
  • 容量別の中央値は3kg以上が¥156.6、1kg以上3kg未満が¥181.4、1kg未満が¥211.8。大容量ほど安くなりますが、飲み切れる量かどうかは別に考えてください。
  • ソイプロテインの最安は¥39.1で、ホエイの最安¥131.1の約30%。価格だけならソイのほうが安く上がります。

2026年11月4日時点の掲載データから自動集計しています。価格の更新に合わせてこの数字も変わります。

数字で見るクレアチンの価格差

  • クレアチン26商品の1回5gあたり価格は¥8.5〜¥107。最安と最高で12.6倍の差があります。
  • Creapure(クレアピュア)採用品の中央値は¥98.9(4商品)、それ以外は¥20.3(22商品)。原料指定の分だけ高くなります。
  • 1日5gを1年続けた場合、最安の商品なら約¥3,103、最高の商品なら約¥39,055。差は年間¥35,953です。

2026年11月4日時点の掲載データから自動集計しています。価格の更新に合わせてこの数字も変わります。

数字で見るEAA・BCAAの価格差

  • EAA19商品のEAA10gあたり価格は¥65.8〜¥953.7(中央値¥139.7)。最安と最高で14.5倍の差があります。
  • EAAは内容量のすべてがアミノ酸ではないため、1kgあたりの安い順とEAA10gあたりの安い順では19商品のうち15商品の順位が入れ替わります。
  • BCAA12商品のBCAA10gあたり価格は¥40.6〜¥196.3(中央値¥67.3)。最安と最高で4.8倍の差があります。
  • BCAAは内容量のすべてがアミノ酸ではないため、1kgあたりの安い順とBCAA10gあたりの安い順では12商品のうち12商品の順位が入れ替わります。
  • ベータアラニン8商品のベータアラニン3.2gあたり価格は¥12.4〜¥73.3(中央値¥29)。最安と最高で5.9倍の差があります。

2026年11月4日時点の掲載データから自動集計しています。価格の更新に合わせてこの数字も変わります。

数字で見る24時間ジムの料金差

  • 主要16チェーンの実質月額(12ヶ月利用)は¥2,732〜¥14,199。最安と最高で5.2倍の差があります。
  • 初期費用がかかるのは16チェーン中13チェーンで、中央値は¥5,500。月会費だけを見ると、この分を見落とします。
  • 月会費だけで見ると最安はECOFIT24の¥3,278ですが、初期費用や年会費を足した実質月額は¥3,736(+14%)になります。月会費だけで選ぶと判断を誤ります。
  • 1年間で払う総額に直すと、最安チェーンは約¥32,780、最高チェーンは約¥170,390。差は年間¥137,610です。

2026年11月4日時点の掲載データから自動集計しています。価格の更新に合わせてこの数字も変わります。

よくある質問

価格はどこから取っていますか?どのくらいの頻度で更新されますか?

楽天市場は商品検索APIから3時間ごと(1日8回)に自動取得しています。Amazonは自動取得が規約で認められていないため、担当者が商品ページを1件ずつ開いて確認し、手動で登録しています。ブランド公式サイトは公開されている販売ページから取得しています。同じ商品・同じ容量で、在庫がある出品の税込価格だけを対象にし、まとめ買い・お試しサイズ・中古品・定期便は除外しています。

表示価格に送料は含まれますか?

送料が確定している出品は、送料を足した総額で比較しています。楽天市場には地域や購入金額によって送料が変わる出品があり、その場合は「送料別」と表示したうえで商品価格のみで並べています。実際に支払う金額は、購入前に各サイトで確認してください。

Amazonの価格はどうやって取得していますか?

Amazonは商品ページの自動巡回を規約で禁止しているため、担当者が対象商品のページを1件ずつ開いて価格を確認し、手動で登録しています。登録から7日を過ぎた価格は自動的に取り下げ、楽天市場と公式サイトの価格だけで比較します。Amazon Product Advertising APIによる自動取得は、利用条件を満たし次第そちらに切り替えます。

プロテインの最安値はいくらですか?

11月4日時点、タンパク質20gあたりの最安は、ホエイプロテインが「エクスプロージョン X-PLOSION WPC ホエイプロテイン 3kg」で¥131.1(販売価格¥13,790、送料込みの総額で比較)です。ソイプロテインは「nichie ソイプロテイン(大豆プロテイン) 3kg」の¥39.1が最安です。

プロテインの値段の相場はいくらですか?

11月4日時点で掲載しているホエイプロテイン45商品のタンパク質20gあたりの価格は、中央値が¥195.6、最安が¥131.1、最高が¥432.5です。同じ中身でも商品によって3.3倍の差があり、1kgなどの容量ではなくタンパク質20gあたりで比べるのがコスパを見る近道です。

クレアチンの最安値はいくらですか?

11月4日時点、1回5gあたりの最安は「INNOCECT クレアチン モノハイドレート 1kg」で¥8.5(販売価格¥1,692、送料込みの総額で比較)です。

クレアチンの値段の相場はいくらですか?

11月4日時点で掲載しているクレアチン26商品の1回5gあたりの価格は、中央値が¥23.1、最安が¥8.5、最高が¥107です。同じ中身でも商品によって12.6倍の差があり、1kgなどの容量ではなく1回5gあたりで比べるのがコスパを見る近道です。

なぜ「1kgあたり」ではなく「タンパク質20gあたり」で比べるのですか?

プロテインのタンパク質含有率は商品により約50〜90%と差があり、1kgの安さだけでは実際のコスパがわかりません。1食分の目安であるタンパク質20gにかかる金額で比べると、含有率の違いを差し引いて公平に比較できます。

ホエイ・ソイ・ウェイトゲイナーはなぜ分けているのですか?

原料も目的も違うため、同じ表に混ぜると比較の意味がなくなるからです。切り替えボタンで種類ごとに並べています。ホエイはさらにWPC・WPI・WPH・混合で絞り込めます(製法は公式の原材料表示で確認し、確認できない商品は絞り込み時に表示しません)。ゲイナーは1000kcalあたりの価格にも切り替えられます。

クレアチンは1日何g飲めばいいですか?

一般的な目安は1日3〜5gです。このページでは5gを1回分として価格を比べています。持病がある方や服薬中の方は医師に相談してください。

Creapure(クレアピュア)とは何ですか?

ドイツ製の高純度クレアチン原料の商標です。該当商品にはタグを表示し、絞り込みもできます。価格は通常品より高めです。

EAA・BCAAはなぜ「内容量」ではなく含有量で比べるのですか?

甘味料や香料を含むため、内容量のすべてがアミノ酸ではないからです。公式の成分表から実際のEAA・BCAA量を計算し、EAA(BCAA)10gあたりの価格で並べています。成分量を公式で確認できない商品は、ランキングに載せていません。

ベータアラニンはなぜ3.2gあたりなのですか?

研究でよく使われる1日量が3.2gのためです。飲んだあとのピリピリ感が気になる場合は、数回に分ける方法もあります。

売り切れの商品は表示されますか?

表示しません。在庫がある出品が見つからない商品は、自動でランキングから外しています。公式で欠品が確認できた商品も掲載していません。

このランキングは広告で順位が変わりますか?

変わりません。順位は価格だけで機械的に決めています。FITPEAK自社の商品も同じ基準で扱っています。リンクにはアフィリエイト広告を含む場合がありますが、掲載順位には影響しません。

価格が販売ページと違うのですが?

取得後に価格が変わった場合や、クーポン・ポイント還元が反映されていない場合があります。最終的な価格は販売ページの表示が優先されます。誤りを見つけた場合はお問い合わせからお知らせください。

調査方法と運営者

運営:FITPEAK(筋トレ用品ブランド)。プロテイン・クレアチンは楽天市場の商品検索APIから、商品名・容量が一致し在庫がある出品の税込価格を3時間ごとに自動取得しています。Amazonは規約上の理由から自動取得せず、担当者が商品ページを1件ずつ確認して登録した価格を7日間だけ掲載しています。ブランド公式サイトの価格もあわせて比較し、最安値を表示しています。まとめ買い・お試しサイズ・中古品・定期便は除外しています。ジムは各社公式サイトの料金表(通常料金)をもとに計算しています。誤りを見つけた場合はお問い合わせからお知らせください。

※価格は税込。表示価格と販売ページの価格が異なる場合は販売ページが優先されます。当ページのリンクにはアフィリエイト広告を含む場合があります。掲載順位は価格のみで決めており、広告費で順位は変わりません。