合トレガイド｜ジム選びとジムナビ連携

ジム選びとジムナビ連携の記事です。

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ダンベルの最大重量で選ぶ｜合トレで困らない重量帯の確認

ジム選びでダンベルを確認する観点を解説。最大重量だけでなく刻み幅や組数、置き場所、2人の重量差への備えを見学で確かめる方法をまとめました。

チェーンジムを選ぶ観点｜料金・設備・店舗数の見方

チェーンジムを選ぶときの観点を整理。月会費の総額、設備、店舗数、営業時間、合トレのしやすさを、比べ方と確認の質問例つきで解説します。

読んだら、仲間と。

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