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【22社比較】月額制パーソナルジムのおすすめ｜月4回・月8回の料金が安い順（2026年10月）

公開　・　FITPEAK｜ジムナビ編集部

本ページはプロモーション（アフィリエイト広告）を含みます。順位は公式サイトの料金だけで機械的に決めており、広告の有無で順位は変えていません。「PR」の付いたリンクは広告リンクです。

月額制のパーソナルジム22ブランドを、6ヶ月通ったときの入会金込みの1回あたりで比べると、最も安いのはE9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）（3,917円）、次いでELEMENT（エレメント）（4,588円）、ASPI（アスピ）（4,646円）でした。月4回のプランではE9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）が月14,000円で最も安くなっています。月額制は1回の時間が20〜60分と幅があるため、時間もあわせて比べてください。

月額制の1回あたり（6ヶ月・入会金込み・上位10）

E9th PRIVATE GYM
3,917円
ELEMENT
4,588円
ASPI
4,646円
Re:Fit Support
4,950円
エクササイズコーチ
5,225円
パーソナルジム サスティナ
5,968円
CLOUD GYM
6,394円
パーソナルトレーニングジム NINE
7,375円
GOODLIFE GYM グッドライフジム
7,575円
Forza
7,764円
（入会金＋月額×6）÷（月の回数×6）。FITPEAKが各社の公式サイトの通常料金（税込）から計算（確認日 2026-10-18）。

写真で見る店舗・トレーニング環境

写真を押すと掲載元のページが開きます。ブランド共通写真・店舗例は、各写真に明記しています。

E9th PRIVATE GYM 青木島店（ブランドの店舗例）
E9th PRIVATE GYM 青木島店（ブランドの店舗例）写真出典：公式サイト ↗
E9th PRIVATE GYM 中御所店（ブランドの店舗例）
E9th PRIVATE GYM 中御所店（ブランドの店舗例）写真出典：公式サイト ↗

月額制パーソナルジムのおすすめランキング（1回あたりが安い順）

  1. 1E9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）3店舗（長野県）完全個室食事指導込み1回60分1回あたり3,917円月4回 月14,000円・6ヶ月総額94,000円
  2. 2ELEMENT（エレメント）58店舗（東京都・栃木県・群馬県・埼玉県ほか）1回30分1回あたり4,588円月8回 月31,200円・6ヶ月総額220,200円
  3. 3ASPI（アスピ）店舗数は公式に記載なし（北海道・東京都・神奈川県・千葉県ほか）食事指導込み体験・相談無料1回50分1回あたり4,646円月8回 月28,000円・6ヶ月総額223,000円
  4. 4Re:Fit Support（リフィットサポート）1店舗（大阪府）完全個室食事指導込み体験・相談無料PR1回あたり4,950円月4回 月19,800円・6ヶ月総額118,800円
  5. 5エクササイズコーチ（The Exercise Coach）25店舗（東京都・神奈川県・千葉県・愛知県ほか）食事指導込み体験・相談無料1回20分1回あたり5,225円月4回 月17,600円・6ヶ月総額125,400円
  6. 6パーソナルジム サスティナ（さすてぃな）14店舗（東京都）完全個室1回あたり5,968円月4回 月18,040円・6ヶ月総額143,240円
  7. 7CLOUD GYM（クラウドジム）店舗数は公式に記載なしオンライン体験・相談無料1回50分1回あたり6,394円月8回 月48,400円・6ヶ月総額306,900円
  8. 8パーソナルトレーニングジム NINE（ナイン）4店舗（静岡県）完全個室食事指導込み1回55分PR1回あたり7,375円月4回 月24,000円・6ヶ月総額177,000円
  9. 9GOODLIFE GYM グッドライフジム（ぐっどらいふじむ）64店舗（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県ほか）1回あたり7,575円月4回 月24,800円・6ヶ月総額181,800円
  10. 10Forza（フォルツァ）フィットネススタジオ1店舗（東京都）1回30分1回あたり7,764円月4回 月27,390円・6ヶ月総額186,340円
  11. 11駅前筋肉留学GO（えきまえきんにくりゅうがくゴー）27店舗（東京都・群馬県・愛知県・静岡県ほか）1回40分1回あたり8,117円月4回 月30,800円・6ヶ月総額194,800円
  12. 12fis.lady's（フィスレディース）4店舗（大阪府）女性専用完全個室食事指導込み1回60分PR1回あたり8,242円月8回 月57,600円・6ヶ月総額395,600円
  13. 1324/7Workout（24/7ワークアウト）97店舗（北海道・岩手県・宮城県・福島県ほか）完全個室食事指導込み返金保証体験・相談無料1回75分1回あたり8,360円月4回 月33,440円・6ヶ月総額200,640円
  14. 14HABIT PERSONAL GYM（ハビット）17店舗（東京都・大阪府）食事指導込み返金保証無料カウンセリング1回50分PR1回あたり8,695円月4回 月29,780円・6ヶ月総額208,680円
  15. 15BEYOND（ビヨンド）180店舗（北海道・岩手県・宮城県・秋田県ほか）食事指導込み体験・相談無料1回50分1回あたり8,800円月4回 月35,200円・6ヶ月総額211,200円
  16. 16THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）店舗数は公式に記載なし（宮城県・茨城県・栃木県・群馬県ほか）食事指導込み無料カウンセリング1回60分PR1回あたり9,167円月4回 月33,000円・6ヶ月総額220,000円
  17. 17レクサーパーソナルジム ReXeR（れくさー）6店舗（東京都・大阪府・兵庫県）食事指導込み1回55分1回あたり9,350円月4回 月31,900円・6ヶ月総額224,400円
  18. 18CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）5店舗（愛知県・千葉県・沖縄県）食事指導込み1回あたり9,533円月4回 月29,800円・6ヶ月総額228,800円
  19. 19Dr.トレーニング31店舗（東京都・神奈川県・大阪府・兵庫県ほか）食事指導込み体験・相談無料1回あたり10,342円月8回 月76,800円・6ヶ月総額496,400円
  20. 20MMM トリプルエム（とりぷるえむ）2店舗（東京都）完全個室食事指導込み1回60分1回あたり10,358円月4回 月39,600円・6ヶ月総額248,600円
  21. 21ARISANFIT（アリサンフィット）3店舗（東京都）完全個室食事指導込み返金保証体験・相談無料PR1回あたり12,146円月8回 月88,000円・6ヶ月総額583,000円
  22. 22base BODY（ベースボディ）1店舗（東京都）1回55分PR1回あたり19,917円月4回 月76,000円・6ヶ月総額478,000円

料金は各社の公式サイトで確認（確認日 2026-10-18）。月の回数がプランに書かれていない通い放題のプランは比較から外しています。

料金の比較表

ブランド 月の回数 月額 入会金 6ヶ月の総額 1回あたり 1回の時間
E9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム） 4回 14,000円 10,000円 94,000円 3,917円 60分
ELEMENT（エレメント） 8回 31,200円 33,000円 220,200円 4,588円 30分
ASPI（アスピ） 8回 28,000円 55,000円 223,000円 4,646円 50分
Re:Fit Support（リフィットサポート） 4回 19,800円 0円 118,800円 4,950円 記載なし
エクササイズコーチ（The Exercise Coach） 4回 17,600円 19,800円 125,400円 5,225円 20分
パーソナルジム サスティナ（さすてぃな） 4回 18,040円 35,000円 143,240円 5,968円 記載なし
CLOUD GYM（クラウドジム） 8回 48,400円 16,500円 306,900円 6,394円 50分
パーソナルトレーニングジム NINE（ナイン） 4回 24,000円 33,000円 177,000円 7,375円 55分
GOODLIFE GYM グッドライフジム（ぐっどらいふじむ） 4回 24,800円 33,000円 181,800円 7,575円 記載なし
Forza（フォルツァ）フィットネススタジオ 4回 27,390円 22,000円 186,340円 7,764円 30分
駅前筋肉留学GO（えきまえきんにくりゅうがくゴー） 4回 30,800円 10,000円 194,800円 8,117円 40分
fis.lady's（フィスレディース） 8回 57,600円 50,000円 395,600円 8,242円 60分
24/7Workout（24/7ワークアウト） 4回 33,440円 0円 200,640円 8,360円 75分
HABIT PERSONAL GYM（ハビット） 4回 29,780円 30,000円 208,680円 8,695円 50分
BEYOND（ビヨンド） 4回 35,200円 0円 211,200円 8,800円 50分
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム） 4回 33,000円 22,000円 220,000円 9,167円 60分
レクサーパーソナルジム ReXeR（れくさー） 4回 31,900円 33,000円 224,400円 9,350円 55分
CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン） 4回 29,800円 50,000円 228,800円 9,533円 記載なし
Dr.トレーニング 8回 76,800円 35,600円 496,400円 10,342円 記載なし
MMM トリプルエム（とりぷるえむ） 4回 39,600円 11,000円 248,600円 10,358円 60分
ARISANFIT（アリサンフィット） 8回 88,000円 55,000円 583,000円 12,146円 記載なし
base BODY（ベースボディ） 4回 76,000円 22,000円 478,000円 19,917円 55分

月額制・コース制・都度払いの違い

払い方 向いている人 注意点
月額制 長く続けたい、卒業後も月に何回か見てほしい 使わない月も料金がかかる。契約期間の縛りを確かめる
コース制（2ヶ月16回など） 短い期間で集中して変えたい 一度に払う額が大きい
都度払い・回数券 自分のペースで通いたい 1回あたりは高めになりやすい

都度払い・回数券の比較は都度払い・回数券のパーソナルジムにまとめました。

上位5ブランドの特徴

E9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）

  • 月4回プラン 月14,000円、入会金10,000円（6ヶ月の総額94,000円・1回3,917円）
  • 1回の時間：60分
  • 店舗：3店舗（長野県）
  • 体験：4,500円
  • 特徴・注意点：長野市に3店舗。全コース食事指導付きで、1回60分は着替え・入退出込み。

E9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）の料金と口コミをくわしく見る →

E9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）の公式の料金ページ →

ELEMENT（エレメント）

  • 月8回プラン 月31,200円、入会金33,000円（6ヶ月の総額220,200円・1回4,588円）
  • 1回の時間：30分
  • 店舗：58店舗（東京都・栃木県・群馬県・埼玉県ほか）
  • 体験：3,300円
  • 特徴・注意点：1回30分の月額制（月8回31,200円〜、店舗で異なる）。食事指導は別料金のオプション。

ELEMENT（エレメント）の料金と口コミをくわしく見る →

ELEMENT（エレメント）の公式の料金ページ →

ASPI（アスピ）

  • 月8回プラン 月28,000円、入会金55,000円（6ヶ月の総額223,000円・1回4,646円）
  • 1回の時間：50分
  • 店舗：店舗数は公式に記載なし（北海道・東京都・神奈川県・千葉県ほか）
  • 体験：無料
  • 特徴・注意点：シェイプアップ60プラン14回（オンライン食事指導つき）。入会金は体験当日の入会で無料のことがあります。

ASPI（アスピ）の料金と口コミをくわしく見る →

ASPI（アスピ）の公式の料金ページ →

Re:Fit Support（リフィットサポート）

  • 月4回プラン 月19,800円、入会金0円（6ヶ月の総額118,800円・1回4,950円）
  • 店舗：1店舗（大阪府）
  • 体験：無料
  • 特徴・注意点：枚方市駅前の1店舗。月額制のみで、入会金・体験は無料。食事アドバイスは月8回以上のプランに含まれる。

Re:Fit Support（リフィットサポート）の料金と口コミをくわしく見る →

Re:Fit Support（リフィットサポート）の料金・体験を公式サイトで見るPR・公式サイトへ移動します

エクササイズコーチ（The Exercise Coach）

  • 月4回プラン 月17,600円、入会金19,800円（6ヶ月の総額125,400円・1回5,225円）
  • 1回の時間：20分
  • 店舗：25店舗（東京都・神奈川県・千葉県・愛知県ほか）
  • 体験：無料
  • 特徴・注意点：AIマシンを使う1回20分のパーソナル。月額制のみで縛りなし。食事指導がある店舗では料金に含まれる。

エクササイズコーチ（The Exercise Coach）の料金と口コミをくわしく見る →

エクササイズコーチ（The Exercise Coach）の公式の料金ページ →

ランキングの決め方

料金は、FITPEAKが各社の公式サイトの料金ページで確かめた通常料金（税込）です（確認日 2026年10月18日）。キャンペーンの割引は入れていません。店舗によって料金が違うブランドは、どの店舗の料金かを各ブランドの説明に書いています。料金はいつでも変わるため、申し込む前に必ず公式サイトで確かめてください。

月額制のプランに「月◯回」と回数が書かれているブランドを対象に、（入会金＋月額×6ヶ月）を6ヶ月の回数で割って計算しました。

よくある質問

月額制のパーソナルジムで一番安いのは？

6ヶ月通ったときの入会金込みの1回あたりで最も安いのはE9th PRIVATE GYM（イーナインス プライベートジム）（3,917円）でした（2026-10-18時点）。

月額制とコース制はどちらが得ですか？

短期間で集中するならコース制、長く続けるなら月額制が向いています。期間別の計算は月額制・コース制・回数券のどれが得？をご覧ください。

月額制はいつでもやめられますか？

ブランドによって違います。契約期間の縛りがない、3ヶ月・6ヶ月の期間契約がある、などさまざまです。入会前に解約の条件を確かめてください。

月4回でも効果はありますか？

週1回でも、続ければ体力や筋力の維持・向上につながります。自宅や24時間ジムでの自主トレと組み合わせると効率的です。

1回20〜30分でも意味はありますか？

短い時間でも、種目と負荷を絞れば筋力トレーニングとして成り立ちます。ただし時間あたりの料金で比べると割高になることもあるため、時間もあわせて比べましょう。

出典

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