GEAR JOURNAL / ARTICLES

可変式ダンベルの記事

ギアの選び方・使い方・サイズ・手入れ、気になるブランドの商品の違いまで。

POWER GRIPS

【2026年10月】筋トレギアを最初に買うなら何か｜優先順位3つ

筋トレギアを最初に買うなら何かを、優先順位3つで整理した記事です。厚生労働省のガイド、ACSMの2026年の文書、PowerBlock・Versa Gripps・SBDの公式ページで確かめました。2026年10月2...