合トレガイド｜相手別・状況別

初心者どうしの合トレ｜お互い分からないときの進め方

初心者どうしの合トレで起きやすい困りごとと進め方を解説。最初の3回の流れ、マシンの選び方、スタッフへの聞き方、避けたい種目と安全確認をまとめました。