【2026年11月】セミパーソナルの料金｜月13,200円から・1対1との差を3ジムで比較

パーソナルジムは気になるけれど、料金が高いと感じていませんか。トレーナー1人に会員が数人つく「セミパーソナル」なら、月会費を下げられるジムがあります。

この記事では、3つのジムの公式ページを読み、月会費と1回あたりの料金を並べました。2026年11月13日に確認しました。

口コミや体験談は載せていません。自社の商品は扱っていません。

トップ画像：GOODLIFE GYM公式サイトより

セミパーソナルの月会費は、確認した3ジムで1万円台前半から2万円台後半でした。1回あたりは、約2,000円台から3,000円台です。

• 月会費：13,200円から27,500円
• 1回あたり：月会費÷月の回数
• 同じジムの1対1との差：週1回で月10,000円
• 入会金は別。EXIM+とPriFitは38,500円です

出典：各ジムの公式料金ページ（下の出典欄）。2026年11月13日確認。税込

GOODLIFE GYMの公式サイトでセミと1対1の料金を見る

公式サイトに移動します。料金は変わることがあります（2026年11月確認）

セミパーソナルは月13,200円から｜ジム別の月会費

セミパーソナルは、トレーナー1人が少人数の会員を同時に見る形です。全員が同じメニューをするグループレッスンとは違い、人ごとにメニューを組みます。

月会費は、通う回数で決まるジムが多くなります。確認した3ジムの料金は、上の表のとおりです。安い順に見ると、最も低いのはEXIM+のライトです。

• GOODLIFE GYM（東京・池袋周辺など4店舗）：週1回と通い放題の2コース
• EXIM+（札幌の3店舗）：週1・週2・週3回の3会員
• PriFit（横浜）：月8回の1コース

表の月会費は、いずれも税込です。ほかに、入会金と手数料がかかるジムがあります。

1回あたりに直すと約2,000円台から3,000円台

月会費が高く見えても、通う回数が多いほど1回あたりは下がります。EXIM+では、プラチナが最も低く、ライトが最も高くなりました。

PriFitは、追加で通う場合の料金が1回2,997円です。

GOODLIFE GYMの通い放題は、月20回通うと1回990円になると公式が書いています。回数が少ない月は割高になります。

1回あたりの考え方は、次の式です。

• 1回あたり＝月会費÷その月に通った回数
• 例：EXIM+のレギュラー22,000円÷9回＝2,444円
• 通えなかった月は、回数が減って1回あたりが上がります

未使用の回数は、EXIM+とPriFitで翌月に繰り越せません。月の回数を使い切れるかが、実際の料金を左右します。

同じジムで比べる｜セミと1対1の料金差

セミパーソナルが1対1より安いのは、トレーナーを分け合うためです。差を確かめるには、同じジムの2つのコースを並べるのが確実です。

GOODLIFE GYMは、セミと1対1の両方を公式ページに載せています。

週1回のコースでは、月の差がちょうど一万円です。通い放題では、差がさらに広がります。

1回の時間も違います。セミは40分、1対1は50分です。

食事指導は、1対1に追加料金なしと書かれています。セミについての記載は見当たりませんでした。

他の1対1ジムの料金は、パーソナルジムの料金相場を16回の総額で比べた記事で見られます。

入会金・体験・2か月の総額

月会費のほかに、入会時の費用と体験の料金も見ておきます。2か月通った場合の総額は、入会時の費用と月会費2回分の合計です。

EXIM+の入会時の内訳は、入会金33,000円と事務手数料5,500円です。入会金には、1対1のセッションと栄養カウンセリングが含まれます。

EXIM+は、月会費の決済時に別途110円かかります。PriFitの入会時は、入会金のみです。

GOODLIFE GYMは、入会時の費用を割引の表記でしか載せていません。通常の額は、申し込み時に確認してください。

無料体験の表記は、期間や枠が公式ページ内で変わることがあります。予約前に、最新の条件を見てください。

3ジムの特徴と迷ったときの1つ

3ジムを、場所と料金の形で見比べました。ボタンから公式サイトを開けます。

迷ったら：東京で通えるなら、GOODLIFE GYMが比べやすいです。同じジムで、セミと1対1の料金と体験を見比べられるためです。

向く人・向かない人

• 向く人：1回あたりを3,000円台以下にして、続けたい人
• 向く人：トレーナーの指導は欲しいが、1対1の料金は避けたい人
• 向かない人：周りの会員の目が気になり、完全個室を望む人
• 向かない人：返金保証や食事指導の手厚さを重視する人

完全個室で通いたい人は、完全個室のパーソナルジムを料金で比べた記事が参考になります。

契約前に聞く5つの質問

1. 同じ時間に、何人の会員がつきますか
2. 入会金と手数料は、合わせていくらですか
3. 月の回数を使い切れなかったとき、繰り越せますか
4. 予約の変更と、当日のキャンセルはできますか
5. 途中でやめるとき、解約の条件と費用はどうなりますか

セミパーソナルの仕組みや向く人は、セミパーソナルとは？パーソナルとの違いと向く人で整理しています。

※週1回しか通えない人は、残りの日を自宅で補う方法もあります。自重で負荷を上げる方法もチェックしてください。

よくある質問

セミパーソナルの料金は、1対1よりどれくらい安いですか？

同じジムで比べると、GOODLIFE GYMは週1回で月10,000円、通い放題で月15,000円安くなります。ジムごとに差は変わります。

セミパーソナルの月会費の目安はいくらですか？

この記事で確認した3ジムでは、1万円台前半から2万円台後半でした。通う回数が多いほど、月会費は上がります。

通い放題は本当に得ですか？

月に回数を多く通える人に向きます。公式は「月に20回通うと1回990円」としています。月に数回しか通えないなら、週1回のコースのほうが総額は低くなります。

周りの会員が気になりませんか？

セミパーソナルは、他の会員と同じ空間で行います。気になる人は、体験で雰囲気を確かめるか、完全個室のジムを選んでください。

入会金は必ずかかりますか？

EXIM+とPriFitは、入会金が38,500円です。GOODLIFE GYMは通常額の記載がなく、申し込み時の確認が必要です。

食事指導はありますか？

GOODLIFE GYMの1対1は、追加料金なしと公式に書かれています。EXIM+は入会金に栄養カウンセリングを含みます。PriFitは記載なしです。

まとめ

この記事では、セミパーソナル3ジムの料金を、月会費と1回あたりで比べました。通う回数で月会費が決まり、回数が多いほど1回あたりは下がります。

1対1と比べるなら、同じジムの2つのコースを並べるのが確実です。入会金と通える回数も、総額に効きます。

効果や満足度には個人差があります。料金は変わることがあるため、申し込み前に公式サイトで最新の情報を確認してください。

GOODLIFE GYMの公式サイトで体験の条件を確かめる

クリックすると公式サイトを開きます。最新の条件は申込前にご確認ください（2026年11月確認）

出典

• GOODLIFE GYM 公式サイト「料金プラン」（2026年11月13日確認）
• EXIM+ 公式「料金」（2026年11月13日確認）
• EXIM+ 公式「システム」（2026年11月13日確認）
• PriFit 公式「料金・システム」（2026年11月13日確認）

※料金・条件は変更されることがあります。申し込み前に公式サイトでご確認ください。