パーソナルトレーナーになるには？未経験から仕事にするまでの4ステップ
Share
編集：FITPEAK編集部
パーソナルトレーナーになるのに、必ず取らなければいけない国家資格はありません。そのぶん「何を学び、どこで働き、どうやってお客様を見つけるか」を自分で組み立てる必要があります。この記事では、未経験から仕事にするまでを4つのステップに分けて整理します。
ステップ1：体の仕組みと安全管理を学ぶ
最初に学ぶべきなのは、トレーニングの種目よりも体の仕組みと安全管理です。お客様の多くは運動経験が少なく、腰や膝に不安を抱えている方もいます。
- 主な筋肉と関節の動き（解剖学の基礎）
- 運動中に体の中で起きること（運動生理学の基礎）
- 運動を中止すべきサインと、医療機関へ案内する基準
- 最初の聞き取り（カウンセリング）で確認すること
ここがあいまいなまま種目だけを教えると、ケガの原因になります。
ステップ2：民間資格を取る
パーソナルトレーナーの資格は、どれも民間の資格です。資格がなくても働けますが、ジムの採用やお客様の信頼の面で、持っていると説明がしやすくなります。
資格を選ぶときは、次の3点を比べましょう。
- 試験に実技や実地の確認が含まれるか
- 更新の仕組み（継続して学ぶ仕組み）があるか
- 取ったあとに、働き口やお客様づくりの支援があるか
ステップ3：働く場所を決める
働き方は大きく分けて、ジムに所属する、業務委託で契約する、フリーランスで独立する、の3つです。未経験のうちは、先輩トレーナーのセッションを見られる環境で経験を積むのがおすすめです。働き方の違いはパーソナルトレーナーの働き方の記事で詳しく解説しています。
ステップ4：お客様を見つける
資格を取って終わりにしてしまう人が多いのが、この段階です。所属先のジムが集客してくれる場合もありますが、指名されるトレーナーになるには、自分を知ってもらう工夫が欠かせません。
- SNSで、専門知識をわかりやすく発信する
- プロフィールに「誰の、どんな悩みを解決できるか」を書く
- 体験セッションから継続につなげる流れを決めておく
学ぶ・働く・お客様づくりをまとめて支援するスクール
FITPEAK トレーナーアカデミーは、AIと現役パーソナルトレーナーが教える8週間のオンラインスクールです。講義と課題の添削はAIが24時間対応し、実技の確認と修了の判定は現役トレーナーが担当します。修了後は、実技試験の合格と面談を経て、FITPEAKのオンラインパーソナル「FITPEAK COACH」のコーチとして働く道があります。お客様はFITPEAKが集めるので、自分で集客を始める前から指導の経験を積めます（採用やお客様の獲得を保証するものではありません）。