【コース一覧】リラヨガのRYT200は3段階｜基礎・アドバンス・仕上げの違い
リラヨガ・インスティテュートのRYT200には、どんなコースがあるのでしょうか。この記事では、3段階のコースの違いを、公式サイトの内容で整理しました。
※この記事には広告（プロモーション）を含みます。順位や並び順は、公式サイトに書かれた料金だけで決めています。広告の有無では変えていません。
リラヨガのRYT200は、基礎、アドバンス、仕上げの3コースを順に受けます。
- ヨガファウンデーションとヨガアドバンスは、通学とオンラインを選べます
- ティーチャーインテンシブは、通学のみです
- 3コースはセットで、基本は連続して受講します
- 料金は、378,000円か428,000円のパックです（税込・通常価格）
公式サイトに移動します。料金は変わることがあります（2026年10月31日確認）。
リラヨガ RYT200 の進み方
この記事でわかること
- リラヨガのRYT200は3段階。コースごとの違い
- ヨガファウンデーションの中身と条件
- アドバンスとティーチャーインテンシブ
- パックの選び方と、向かない人
リラヨガのRYT200は3段階。コースごとの違い
リラヨガのRYT200は、「ヨガエバンジェリスト・コース」という名前でまとめられています。中身は、次の3つのコースです。
| コース | 通学 | オンライン |
|---|---|---|
| ヨガファウンデーション | 6時間×8回 | 最短1週間〜2か月 |
| ヨガアドバンス | 6時間×8回 | 最短1週間〜2か月 |
| ティーチャーインテンシブ | 5日間 | なし |
公式サイトは、3つのコースを基本的にセットとしています。連続して受けると効果が出るよう、カリキュラムが組まれているためです。
病気や怪我、妊娠などで続けにくいときは、受講期限を延ばせます。相談が前提です。
ヨガファウンデーションの中身と条件
ヨガファウンデーションは、RYT200の最初のステップです。通学は、6時間×8回＝48時間で、約2か月かかります。
授業は実技と講義に分かれ、講義が半分以上を占めます。
- 基本のアーサナ：42種類を一つずつ学ぶ
- ヨガ哲学：歴史やヨガ・スートラなど
- 解剖生理学：骨や筋肉、自律神経など
- 食事法、呼吸法、瞑想法
受講資格は、ヨガ歴1年以上です。1年未満の人は、申込時に相談するよう書かれています。完全な初心者は、先に問い合わせたほうが安心です。
通学の会場は、学芸大学駅から徒歩1分のスクールです。卒業後も使えるLINEサポートがあり、質問には24時間以内に答える、と公式サイトは書いています。
アドバンスとティーチャーインテンシブ
ヨガアドバンス
通学は、毎週1回の授業を8回受ける形です。オンラインは、ファウンデーションの修了後に始められます。
公式サイトによると、アドバンスから先は通学制で、対面式の学びが100時間を超えます。内容の詳細は、取得したページに記載がなく、公式で確認できませんでした。
ティーチャーインテンシブ
通学のみで、5日間の日程で集中して開催されます。公式サイトの開講日は、次のとおりです。
- 冬期コース：2026年12月11日に開講
- 春期コース：2027年3月18日に開講
- 夏期コース：2027年6月18日に開講
開催は年に数回です。オンラインでは受けられないため、この日程が全体の進み方を決めます。先にティーチャーインテンシブの日程を見て、前の2コースを逆算するのが現実的です。
パックの選び方と、向かない人
料金は、3コースをまとめたパックで決まります。表は、税込の通常価格です。
| パック | 料金 |
|---|---|
| 基礎オンライン併用 | 378,000円 |
| 全て通学 | 428,000円 |
差は、428,000円−378,000円＝50,000円です。全て通学のパックには、オンラインコースの授業を視聴できる権利が付きます。
料金の内訳や、キャンセル料は、リラヨガの料金にまとめました。
向かない人
- ヨガの経験がほとんどない人：受講資格はヨガ歴1年以上
- 通学の日程が取れない人：最後のコースは通学のみ
- 費用を最優先する人：他校に安い講座がある
迷ったら、ティーチャーインテンシブの日程に合わせて、基礎オンライン併用のパックを選ぶのがおすすめです。通学とオンラインの考え方は、通学とオンラインの違いで整理しています。
よくある質問
リラヨガのRYT200は、すべてオンラインで取れますか？
取れません。ティーチャーインテンシブは、通学のみで5日間の開催です。ファウンデーションとアドバンスは、オンラインを選べます。
リラヨガのRYT200は初心者でも受けられますか？
受講資格は、ヨガ歴1年以上と書かれています。1年未満の人は、申込時に相談するよう案内されています。
3つのコースは、連続して受けないといけませんか？
基本的にセットで、連続して受けるよう組まれています。病気や怪我、妊娠などの場合は、受講期限の延長を相談できます。
リラヨガのオンラインコースで理解できなかったら、どうなりますか？
通学の授業に振り替える仕組みがあります。ファウンデーションは4万円、アドバンスは3万円が追加でかかると書かれています。
まとめ
- リラヨガのRYT200は、3つのコースを順に受けます
- ファウンデーションとアドバンスは、オンラインも選べます
- ティーチャーインテンシブは、通学のみの5日間です
- パックは378,000円と428,000円です（税込・通常価格）
- 受講資格はヨガ歴1年以上で、未経験の人は相談が必要です
公式サイトに移動します。料金は変わることがあります（2026年10月31日確認）。