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【内訳つき】マイクロジムの開業費用はいくら?広さで変わる項目と抑え方

2026年10月23日 公開 ・ FITPEAK|ジムナビ編集部

マイクロジムの開業費用は、広さが小さいぶん内装・家賃は抑えられますが、保証金・入退館のシステム・看板・開業前の広告のように広さに関係なく出ていく費用が残ります。ジム開業ナビの試算モデル(2026年10月)にマイクロジムのモデルはないため、近い形の参考としてパーソナルジム15坪・マシン4台を見ると、初期費用は1,305万円、月の費用は187万円です。自分の物件の坪数と家賃で計算し直すことが前提です。

広さで変わる費用・変わりにくい費用

広さでほぼ比例する
  • 保証金・家賃(坪単価 × 坪数)
  • 床・壁・天井・照明の内装
  • 空調・清掃
広さで変わりにくい
  • 入退館・会員管理のシステム
  • 看板・設計・デザイン
  • 開業前の広告・プレオープン
  • シャワー・トイレ(置く場合)
小さなジムほど「変わりにくい費用」の割合が大きくなります。出典・作図: FITPEAK Business

マイクロジムの開業費用の目安

マイクロジムには決まった定義はなく、ここでは数坪〜十数坪ほどの小さな物件に、少ない台数のマシンを置いて運営するジムを指します。ジム開業ナビの試算モデル(2026年10月)で、小さい側の2つのモデルを並べると次のとおりです。

開業モデル 初期費用 月の費用 損益分岐
パーソナルジム 15坪・マシン4台 1,305万円 187万円 46人
24時間ジム 30坪・マシン13台 2,370万円 202万円 232人

パーソナルジムの月の費用にはトレーナーの指導の人件費が含まれており、無人で運営するマイクロジムでは人件費が小さくなる一方、会費は月額制で1人あたりの単価が下がります。試算はマシンをリース、税・借入の返済を含まない値で、実際の費用は物件・地域・見積もりで変わります。「近い形の参考」として使い、自分の条件で計算し直してください。

初期費用の内訳と、広さで変わる項目

試算モデルの24時間ジム30坪の内訳を使うと、どの項目が広さで変わるかがわかります。小さな物件で開業するときは、右の列の「広さとの関係」を見て、自分の物件での金額を見積もりで置き換えます。

項目 30坪の試算 広さとの関係
保証金・敷金 422万円 家賃の何か月分かで決まり、広さに比例しやすい
基本工事(電気・空調・給排水・防音) 452万円 物件の状態で大きく変わる。小さくてもゼロにはならない
床・壁・天井・照明 350.5万円 広さにほぼ比例
シャワー・トイレ 300万円 置く数で決まる。置かない選択で大きく下がる
開業前の広告・プレオープン 150万円 広さとは関係が薄い
設計・デザイン/看板 100万円/80万円 広さとは関係が薄い
システム導入 25.5万円 広さとは関係が薄い

たとえば床・壁・天井・照明の合計350.5万円を30坪で割ると、1坪あたり約11.7万円です。単純に10坪にあてはめると約117万円になります(広さに比例すると仮定した計算の例。実際は物件と仕様の見積もりで決まります)。一方で、広告・看板・システムのように広さと関係が薄い費用は、小さな物件でもほぼそのまま残ります。

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マイクロジムの開業費用を抑える方法

小さなジムで費用を抑えるには、「広さに関係なく出ていく費用」と「設備の選び方」に目を向けるのが近道です。

  • 居抜きの物件を探す:前の店の内装や設備を使えると、基本工事と内装の費用を抑えられることがあります。設備の状態と、原状回復の範囲を契約前に確かめます。
  • シャワーを置くかを決める:試算モデル30坪ではシャワー・トイレに300万円を見込んでいます。立地と客層から、置かない・数を減らすという選択も検討します。
  • マシンはリースも比べる:試算モデルはマシンをリース(初期0円・月額払い)にしています。初期費用は下がる一方、月の費用は増えます。
  • 広告は開業前に絞って使う:プレオープンの予約を集める期間を決め、反応を見ながら広告費を配分します。
  • 設計と内装を一社にまとめるか比べる:設計・デザインと内装工事を分けるか、まとめて頼むかで費用が変わることがあります。見積もりを並べて比べましょう。

候補物件の坪数・家賃、マシンの台数、シャワーの有無を入れると、小さな物件での初期費用と月の費用、損益分岐の会員数が計算できます。

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月の費用と損益分岐の考え方

マイクロジムは初期費用が小さくても、置けるマシンの台数が少ないぶん、受け入れられる会員数にも上限があります。月の費用と損益分岐を先に出して、上限の範囲で黒字になるかを確かめます。

  • 損益分岐の会員数 = 毎月の固定費 ÷(月会費 − 会員1人あたりの変動費)

例として、毎月の固定費が60万円、月会費7,000円、会員1人あたりの変動費が500円なら、60万円 ÷ 6,500円 ≒ 93人が損益分岐です(数字はいずれも計算のための例)。小さな物件では混む時間帯にマシンが足りなくなりやすいため、この人数が無理なく入るかを、マシンの台数と営業時間から考えます。

作るもの: 10坪ほどの小さなジムの見取り図。入口(スマートロック)→小さな更衣スペース→ラック1台・ケーブルマシン1台・ダンベル・有酸素マシン1〜2台。天井に防犯カメラ。シャワーは置かない例 入れる文字: 入口(スマートロック)/更衣スペース/ラック/ケーブルマシン/ダンベル/有酸素マシン/防犯カメラ/シャワーなしの例 代替テキスト: 10坪ほどの小さなジムに、ラックやケーブルマシンなど少数のマシンを置いた配置の例を示した見取り図。 出典: FITPEAK Business 作図

無人で運営するなら、防犯カメラの掲示も準備に入れます。個人情報保護委員会のQ&A(Q1-13、2026年10月23日確認)では、利用目的をできる限り特定し、「防犯カメラ作動中」などの掲示でカメラがあることを本人がわかるようにする例が示されています。

よくある質問

マイクロジムは何坪から開業できますか?

決まった最小の広さはありません。置くマシンの大きさと動ける余白、入口から避難できる動線が確保できるかを図面で確かめてください。ジム開業ナビの試算モデルで最も小さいのはパーソナルジム15坪です。

マイクロジムの開業資金はどう用意しますか?

自己資金に加えて、日本政策金融公庫の「新規開業・スタートアップ支援資金」(2026年10月23日確認)など創業向けの融資を検討できます。審査があり、事業計画書が求められます。

マイクロジムでも消防の届出は必要ですか?

防火対象物使用開始届は市町村の火災予防条例によります。例として仙台市は使用開始の7日前までです。小さな物件でも必要になることがあるため、所轄の消防署で確認してください。

マイクロジムの費用で見落としやすいものは?

保証金、入退館のシステム、看板、開業前の広告のように、広さに関係なくかかる費用です。小さな物件ほど、これらが初期費用に占める割合が大きくなります。

出典

  • ジム開業ナビ「ジム開業の費用」試算モデル(2026年10月)
  • 個人情報保護委員会 Q&A Q1-13(防犯カメラ)(2026年10月23日確認)
  • 日本政策金融公庫「新規開業・スタートアップ支援資金」(2026年10月23日確認)
  • 仙台市「防火対象物使用開始届出書」(2026年10月23日確認)

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