8度の王者ヘイニー氏、新王者ウォーカーの絞り込みを分析「別次元」

ミスター・オリンピアを8度制覇したリー・ヘイニー氏(Lee Haney)は、現地時間10月2日に公開されたインタビュー動画で、2026年大会の新王者ニック・ウォーカー選手(Nick Walker)のコンディショニング(絞り込み)について「誰も彼に近づけなかった」と高く評価した。ウォーカー選手は日本時間9月27日に行われた決勝で、2度の王者デレク・ランスフォード選手らを破り初優勝を果たしている。

リー・ヘイニー氏は何と語ったのか

ヘイニー氏は、ボディビル専門ジャーナリストのロン・ハリス氏が配信するYouTubeチャンネル「Ron Harris Muscle」のインタビュー動画「Lee Haney EXCLUSIVE! Health Update & '26 Mr. O thoughts」の中で、ウォーカー選手のコンディショニングについて次のように語ったと、米専門メディアFitness Voltが報じた。

「コンディショニングに関しては、誰もニックに近づけなかった。彼はその点においてまったく別の次元にいる」

さらに現在のオープン部門の審査傾向についても言及し、「オープン部門は何か別のものに見えてきている。審判もそれを別物として扱っているように思う」と述べたという。

健康リスクへの言及

一方でヘイニー氏は、過度なコンディショニングに伴う危険性にも触れ、「コンディショニングの要求は非常に危険なものだ。体の機能を痛めてしまうことがあり、一度損なわれれば、それは審判の問題ではなく本人が背負う問題になる」と注意を促したとFitness Voltは伝えている。同氏自身の具体的な症状や検査結果への言及は、確認できた範囲のインタビュー内容には含まれていなかった。

ニック・ウォーカー新王者とは

ウォーカー選手は2026年のミスター・オリンピアで初優勝を果たした新王者である。詳しい経歴や決勝結果は、KINNIKU TIMESの既報記事で確認できる。

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大会前の過度な絞り込み・脱水は医学的にどう見られているか

ボディビル大会の「絞り込み」では、体脂肪率を極限まで落とすために水分・塩分の摂取量を調整する選手が多いことが知られている。ただし、こうした操作を専門知識のないまま自己流で行うと、脱水による健康被害につながるおそれがある。

ヘイニー氏が述べた「体の機能を痛める」という発言の具体的な医学的根拠(検査値など)は確認できていないが、過度な脱水操作そのものに医学的なリスクがあることは、米メイヨークリニックの一般向け解説からも裏付けられる。体づくりのための減量・水分調整を行う場合は、自己流で極端な方法を試すのではなく、医師や管理栄養士など専門家に相談することが推奨される。

よくある質問

リー・ヘイニー氏はどんな実績を持つ選手か

1984年から1991年にかけてミスター・オリンピアを8度制覇しており、ロニー・コールマン氏と並ぶ史上最多優勝回数のタイ記録保持者である(ギネス世界記録による)。

ニック・ウォーカー選手の絞り込みは本当に「別次元」だったのか

ヘイニー氏個人の評価であり、本人がそう主張しているという位置づけの発言である。大会の公式な採点基準や数値での比較は確認できていないため、本記事では一つの見方として紹介している。

ボディビル選手の大会前の減量方法を一般の人が真似してもよいか

推奨されない。プロ選手の大会前コンディショニングは短期間かつ専門家の管理下で行われることが多く、自己流で真似ると脱水や栄養不足などの健康リスクがある。体調に不安がある場合は医師に相談してほしい。

KINNIKU TIMESの視点

今回のヘイニー氏の発言は、新王者の実力をたたえる声であると同時に、ボディビル界のベテランから発せられた健康面への警鐘でもある。大会に出場しない一般のトレーニーにとっては、過度な絞り込みを真似る必要はない。日々の体づくりでは水分・塩分を極端に制限するのではなく、無理のない範囲で体脂肪を落としていくことが、長く筋トレを続けるうえでの近道と言えるだろう。

出典:Fitness Volt(2026年10月5日)/Ron Harris MuscleチャンネルのYouTube動画「Lee Haney EXCLUSIVE! Health Update & '26 Mr. O thoughts」(現地時間10月2日公開)/Guinness World Records「Most Mr Olympia titles」/Mayo Clinic「Dehydration」