【公式情報】日本エアリアルヨガ協会のコース一覧｜3級2級と1級の違い
日本エアリアルヨガ協会には、どんな養成講座があるのでしょうか。公式サイトの内容をもとに、コースごとの違いを整理しました。
※この記事には広告（プロモーション）を含みます。順位や並び順は、公式サイトに書かれた料金だけで決めています。広告の有無では変えていません。
日本エアリアルヨガ協会の養成講座は、基礎の3級2級と、上級の1級の二つです。
- 3級2級は、18歳以上なら未経験者も受けられます
- 1級は、2級までの修了などの受講資格があり、誰でも受けられるわけではありません
- どちらも20時間・3日間で、料金は209,000円（税込）です
- 修了試験はなく、修了者全員に協会の修了証が出ます
公式サイトに移動します。料金は変わることがあります（2026年10月31日確認）。
この記事でわかること
- 日本エアリアルヨガ協会のコースは2つ｜違いの早見表
- 3級2級で学ぶこと
- 1級で学ぶことと、受講資格
- コースの選び方と、修了後のサポート
日本エアリアルヨガ協会のコースは2つ｜違いの早見表
公式サイトの養成講座は、エアリアルヨガのインストラクターを目指す人向けです。講座は二つに分かれます。
| 項目 | 3級・2級 | 1級 |
|---|---|---|
| 時間 | 20時間 | 20時間 |
| 日程 | 3日間 | 3日間 |
| 料金 | 209,000円 | 209,000円 |
| 受講資格 | 18歳以上、未経験可 | 2級修了など、条件あり |
| 定員 | 東京10名など | 10名 |
| 修了試験 | なし | なし |
料金は、公式の通常価格で、税込です。基礎講座の定員は、東京が10名、大阪が5名、福岡が7名です。
費用の内訳や、追加で確認したい項目は、料金の記事にまとめました。
3級2級で学ぶこと
3級は導入から基礎まで、2級は少し難易度のあるポーズを中心に学びます。それぞれ10時間で、合わせて20時間です。
- ハンモックやカラビナなどの器具の知識
- 入門から初級向けの基本ポーズ（90種類以上）
- レッスン内容（シークエンス）の作り方と指導法
- 実習（クラス作りと発表）
公式は、ポーズごとのアライメント、軽減法、アジャスト法を習うと説明しています。経験は問わず、通常のヨガの初心者も対象です。
公式は、安全で効果的にレッスンを行うための方法を、基礎から学ぶと説明しています。ポーズの形だけでなく、体に負担を減らす方法や、手で補助する方法も扱います。
各会場の定員の横に、最低施行人数が1名と書かれています。申込が少なくても開催される書き方です。ただし、日程は公式で確認できませんでした。
受講資格は18歳以上の男女です。修了試験はなく、修了した人には全員に修了証が授与されます。
1級で学ぶことと、受講資格
1級は、3級2級の内容をさらに深める講座です。公式は、養成講座は1級まで受けて完結する内容と説明しています。
1級の内容
- 中級・上級向けのポーズ
- ローポジションのポーズ
- 解剖生理学の応用方法
- 基本ポーズの、もう一段深い理論学習
- 実習（クラス作りと発表）
1級の受講資格
公式の文面は、2級までの修了者、または他団体のエアリアルヨガ講座の修了者が対象です。そのうえで、全米ヨガアライアンスなど30時間以上のヨガ講座を修了している人、とされています。
2級を修了した人に、30時間の条件が別にかかるのかは、文面だけでは読み取れませんでした。公式で確認できず、問い合わせが必要です。
ヨガ指導者としての知識や、解剖学の基礎がない人は受講できません。1級は、基礎を学んだ人向けの講座です。
1級では、繰り返しロールプレイングを行います。安全で、おもてなしの心を持ったクラスの組み立て方を、自分で考える内容です。指導者としての自信をつける、と説明されています。
定員は10名で、最低施行人数は1名です。3級2級より会場が少ないかどうかは、公式の講座ページでは確認できませんでした。
コースの選び方と、修了後のサポート
| こんな人 | 合うコース |
|---|---|
| エアリアルが初めて | 3級・2級から |
| 他団体で基礎を学んだ | 1級の資格を確認 |
| 全米ヨガの資格がほしい | 別の講座を比較 |
弱点は、会場が東京・大阪・福岡の3都市に限られることです。向かないのは、国際的なヨガの資格を目指す人です。
国際的な資格を比べたい人は、他校との比較から見てください。
修了後のサポート
- 協会員として登録され、協会のバックアップを受けられる
- 加盟校での指導、イベントやプライベートレッスンの派遣
- 独立や開業の支援
公式サイトには、出張講座の案内もあります。内容と料金は、確認できませんでした。
迷ったら、3級2級の日程が自分の都合に合うかを、先に見てください。1級は、そのあとで考えれば十分です。
よくある質問
日本エアリアルヨガ協会には、どんなコースがありますか？
基礎の3級2級と、上級の1級の二つです。どちらも20時間・3日間で、料金は209,000円（税込）です。
エアリアルヨガは、ヨガ未経験でも受けられますか？
はい、3級2級は18歳以上なら、ヨガの未経験者も受けられます。公式サイトに、経験は問わないと書かれています。
1級は、誰でも受けられますか？
いいえ、受講資格があります。2級までの修了などに加え、30時間以上のヨガ講座の修了が求められます。基礎知識のない人は受けられません。
修了すると、どんな証明が出ますか？
協会認定の修了証が、修了者全員に授与されます。修了試験はありません。全米ヨガアライアンスの資格ではありません。
まとめ
- 養成講座は、基礎の3級2級と、上級の1級の二つです
- どちらも20時間・3日間で、料金は209,000円（税込）です
- 3級2級は、18歳以上なら未経験者も受けられます
- 1級には受講資格があり、30時間以上のヨガ講座の修了などが求められます
- 出張講座の内容と料金は、公式で確認できませんでした
公式サイトに移動します。料金は変わることがあります（2026年10月31日確認）。