【2026年10月】EAAとBCAAの値段を比較｜1回あたり約40円と約65円の差

EAAはBCAAより、同じ銘柄の1kgで、1回（10g）あたり約25円高いです。この差で何が変わるかを、同じ式で比べます。

例にするのは、グロング公式ショップの表示価格です（2026年10月29日確認）。FITPEAKはトレーニングギアも扱っています。ここで比べる商品に、自社品は含みません。

トップ画像：グロング公式ショップ（BCAA）と（EAA）の商品画像を並べたもの

結論：EAAはBCAAよぶ1回約25円高い（同じ銘柄・1kg）。

• 1回あたり：BCAA約40円、EAA約65円
• アミノ酸1gあたり：BCAA約4.7円、EAA約8.6円以下
• BCAAは3種類、EAAは必須アミノ酸の9種類
• 迷ったら、全9種類をまとめて摂れるEAA

最安ナビで今のEAA・BCAA価格を見る
FITPEAK内の最安ナビに移動します。価格は変わることがあります（2026年10月確認）

1回（10g）あたりの値段（グロング公式・税込）

BCAA 1kg：約40円

BCAA 500g：約50円

EAA 1kg：約65円

EAA 500g：約76円

EAAとBCAAの値段は1回あたりでどれだけ違うか

容量の違いに惑わされないよう、「1回あたり」で比べます。式は「販売価格÷回数」です。

回数は「容量÷10g」です。公式の目安量が10gだからです。

商品	価格	1回あたり
BCAA 1kg	3,980円	39.8円
BCAA 500g	2,480円	49.6円
EAA 1kg	6,480円	64.8円
EAA 500g	3,780円	75.6円

※グロング公式ショップの税込価格（2026年10月29日確認）。

※1kgは100回、500gは50回で計算しました。

同じ1kg同士で見ると、差は次の式のとおりです。

• EAA 64.8円−BCAA 39.8円＝25.0円
• 25.0円×30回＝月750円の差

500gより1kgのほうが、どちらも、1回あたりは安くなります。毎日飲む人は大容量が向きます。

アミノ酸1gあたりで見ると、値段の見え方が変わる

粉の量が同じでも、中のアミノ酸の量は違います。公式の表示から、1gあたりの値段を出します。

項目	BCAA	EAA
10g中の量	8.4g	7.5g以上
含む種類	3種類	必須9種類
1kgの1gあたり	約4.7円	約8.6円以下
500gの1gあたり	約5.9円	約10.1円以下

※式：容量価格÷（回数×アミノ酸量）。

※BCAAはバリン2,100mg・ロイシン4,200mg・イソロイシン2,100mgの合計です。

※グリーンアップル風味の表示例です。風味で少し変わります。

※EAAは「必須アミノ酸 7.5g以上」で計算したため、実際は表の値以下です。

1gあたりでも、BCAAのほうが安く見えます。ただしBCAAは、必須アミノ酸のうち3種類だけです。

EAAには、残りの6種類も入っています。このため、1gの値段だけでは、中身の違いは測れません。

同じ量のBCAAをEAAで摂ると、何円になるか

EAAにもBCAAの3種類は入っています。公式はEAA 10g中のBCAA含有率「41%以上」と表示しています。

摂り方	BCAA量	値段
BCAA 10g	8.4g	39.8円
EAA 20g	8.2g以上	129.6円

※いずれも1kg入り。EAA 20gは2回分（64.8円×2）です。

BCAAの量だけをそろえるなら、EAAは約3倍の値段です。BCAAだけが目的なら、BCAA製品が割安です。

一方、EAA 20gには、BCAA以外の必須アミノ酸も入ります。何を摂りたいかで、割高か割安かが変わります。

銘柄で変わる：最安ナビで見る最新の価格

同じEAAでも、銘柄と容量で値段は大きく変わります。最安ナビは、楽天・Amazonなどの価格を自動で集めています。

種類	1kg最安	商品例
EAA	3,880円	THE PROTEIN EAAパイン風味
BCAA	3,612円	F&W BCAAレモン風味

※最安ナビの1kg換算です（2026年10月29日時点）。

※含有量は商品ごとに違います。公式ラベルで確認してください。

最安同士なら、1kgあたりの差は268円です（3,880円−3,612円）。銘柄しだいでは、EAAとBCAAの差はかなり縮まります。

全商品の最新価格は、EAA・BCAA最安値ランキングで見られます。

値段で迷ったときの選び方：迷ったらEAA

値段だけならBCAAが安いです。それでも「迷ったらEAA」と考えるのは、約25円の差で9種類をまとめて摂れるからです。

こんな人	向く	理由
9種類をまとめたい	EAA	1製品で全種類
安く始めたい	BCAA	1回約40円から
BCAA量が目的	BCAA	同じ量が約3分の1

向かない人：食事でたんぱく質を十分に摂れている人。どちらも必須ではありません。

目的別の考え方は、EAAとBCAA、どちらを選ぶべきかで説明しています。

※この比較を活かすなら、EAAのコスパを単価で比べた記事もチェックしてください。

よくある質問

Q. 一番安く買う方法は？

A. 大容量を選ぶのが基本です。公式は定期便「通常から15%OFF」と表示しています。条件は公式ページで確認してください。

Q. 送料は含まれていますか？

A. グロング公式ショップは「配送料当社負担」と表示しています（2026年10月確認）。他店は送料が別のことがあります。

Q. 値段のほかに、何を確認すべきですか？

A. 次の3点です。含有量の見方はEAAの選び方も参考になります。

• 1回の量と、その中のアミノ酸量
• 容量÷1回の量で出した回数
• 送料・定期便の条件

Q. プロテインを飲んでいれば不要ですか？

A. 食事とプロテインで必要量を満たしていれば、追加は必須ではありません。違いはEAAとプロテインの違いで説明しています。

Q. 他のブランドも同じ価格差ですか？

A. 同じとは限りません。銘柄ごとに含有量と価格が違うため、ここの数字は例です。

まとめ

• 1回あたりは、EAAがBCAAより約25円高い
• 1gあたりでも、BCAAのほうが安い
• ただしBCAAは3種類、EAAは9種類です
• 迷ったら、全9種類をまとめて摂れるEAA

最安ナビでEAA・BCAAの最新価格を比べる
公式サイトFITPEAK内のページです。価格は日々更新されます（2026年10月確認）

出典

• グロング公式ショップ EAA パウダー（価格、必須アミノ酸量、BCAA含有率。2026年10月29日確認）
• グロング公式ショップ BCAA パウダー（価格、アミノ酸量。2026年10月29日確認）
• 厚生労働省 e-ヘルスネット「アミノ酸」（成人の必須アミノ酸は9種類。2026年10月29日確認）
• FITPEAK 最安ナビ（アミノ酸）（1kg換算の最安。2026年10月29日時点）