【Tバーロウ】ランドマインだけで足りる？台付き31,570円と公式仕様で比較
当ページは、アフィリエイトリンクを含みません。仕様と価格は、IROTEC公式通販の商品ページで2026年11月10日に確認しました。
背中の厚みを作るTバーロウは、ランドマインがあれば自宅でもできます。ただ「専用の台まで要るのか」と迷う人が多い種目です。
この記事は、IROTEC公式の仕様をもとに、ランドマイン単体と、台を足した場合を比べます。値段・寸法・重さは、表と図で並べます。
トップ画像：IROTEC公式ストア（ダブルフリースタンディングランドマイン）より。横長の台紙に置いています
まずはランドマイン単体（12,870円）で足ります。台（18,700円）は、使ってみて足したくなってからで遅くありません。
- 台を足すと、合計は31,570円（税込）になります。
- 台の役割は、公式によると可動域を広げることです。
- バーとプレートは、どちらにも付きません。
- どちらも家庭用で、組み立ては自分で行います。
IROTEC公式通販に移動します。価格は変わることがあります（2026年11月確認）。
ランドマインは12,870円、台付きは31,570円：差は18,700円
ランドマインは、バーベルの片端を差して振る土台です。差したバーの先を引くと、Tバーロウになります。
IROTEC公式のランドマインは、12,870円（税込）です。台のTバーロウプラットフォームは18,700円（税込）です。
| 構成 | 内容 | 価格 |
|---|---|---|
| 単体 | ランドマインのみ | 12,870円 |
| 台付き | ランドマイン＋台 | 31,570円 |
| 差額 | 台の分 | 18,700円 |
※式は、12,870＋18,700＝31,570円です。北海道・沖縄は、1商品ごとに送料2,200円が加わります（本州・四国・九州は無料）。
台は、本体より高い点に注意します。単体の約1.45倍の金額を、さらに足す計算です。
ランドマイン単体でできること：公式の仕様と大きさ
公式は、Tバーロウで背中全体を、ランドマインツイストで腹斜筋を鍛えられると説明しています。
公式の仕様は、次のとおりです。
- 大きさは、約幅61×奥行59.5×高さ19cmです。
- 重さは、約8kgです。
- 左右にスリーブが1つずつあり、それぞれ3段階で位置を変えられます。
- 28mmシャフトと50mmシャフトの、どちらにも対応します。
スリーブが左右にあるので、バーを2本差せます。公式は、ランドマインプレスを左右交互に行う使い方も挙げています。
床に置く面積は、約0.36平方メートルです（編集部の計算：0.61m×0.595m）。畳の半分より小さく、置き場所の負担は軽めです。
台（Tバーロウプラットフォーム）で変わること
台は、足を乗せるステップです。ランドマインとの組み合わせを前提にした商品です。
公式は、台に乗ると、床で行うTバーロウより可動域が広がると説明しています。背中への効きも上がる、という書き方です。
この「効きが上がる」は、メーカーの説明です。編集部は、効果の大きさを確かめていません。
台には、ほかにも公式が挙げる利点があります。
- プレートが床に触れない構造で、床に傷が付きにくくなります。
- プレートが浮いたままなので、持ち上げずに交換できます。
- 足元は滑りにくい凹凸加工で、踏ん張りやすい作りです。
- 床と接する部分にはラバーキャップが付いています。
台の大きさは、約幅67×奥行68×高さ25〜33.5cmです。重さは約15kgです。
床の面積は、約0.46平方メートルです（0.67m×0.68m）。ランドマインとは別に、置き場所が要ります。
2つの商品を、公式の数字で並べます。
| 項目 | ランドマイン | 台 |
|---|---|---|
| 価格 | 12,870円 | 18,700円 |
| 幅×奥行 | 61×59.5cm | 67×68cm |
| 高さ | 19cm | 25〜33.5cm |
| 重さ | 約8kg | 約15kg |
※IROTEC公式の表示です。台の高さは、公式が幅のある数字で書いています。
どちらも、家庭用の商品です。公式は、会社・学校・スポーツジム・パーソナルジム・医療介護施設・整骨院での使用はできないと書いています。
バー・プレート・ハンドルは別売り：本当に必要な総額
ここが、いちばん見落とされる点です。公式の商品ページには、画像のバーベルシャフト・プレート・マルチグリップランドマインハンドルは別売り、と書かれています。
つまり、31,570円は、本体と台だけの金額です。バーベルがない人は、さらに費用がかかります。
| もの | 公式の記載 |
|---|---|
| シャフト | 別売り。28mm・50mmに対応 |
| プレート | 別売り |
| ハンドル | マルチグリップ用は別売り |
※ハンドルの価格は、公式ページで確かめられなかったため、書いていません。
すでにバーベルとプレートがある人は、ランドマインだけで始められます。手持ちのシャフトが28mmか50mmかを、先に確かめます。
これから揃える人は、自宅用バーベルセットの選び方で、重さの目安を見てください。シャフトの種類は、オリンピックシャフトの比較にまとめています。
迷ったらどちらか：選び方と向かない人
迷ったら、ランドマイン単体から始めます。理由は、台は後から足せて、単体なら出費が12,870円で済むからです。
台を先に足したほうがよい人もいます。次のような人です。
- 床に傷を付けたくない人
- プレートの付け替えを、楽にしたい人
- 可動域を広く使いたい人
反対に、向かない人もいます。
- バーとプレートがなく、予算を本体だけで使い切る人
- 置き場所が、約0.36平方メートルしか取れない人
- 実物を見てから買いたい人（公式は通信販売のみです）
床への傷が気になる人は、ホームジムの床補強は何をどこまでも参考になります。
買う前に確かめる3つ：組み立て・返品・送料
- 組み立て：どちらも組立式です。公式は、組み立てサービスをしていません。工具も付いていません。
- 返品：一度組み立てた商品は、返品できません。到着から7日を過ぎたクレームも受け付けない、と書かれています。
- 送料：本州・四国・九州は無料です。北海道・沖縄は、1商品につき2,200円が加わります。
返品の条件は、IROTEC公式の7日ルールで詳しく説明しています。
部屋に入るかの測り方は、ホームジム機材は部屋に入る？が参考になります。
背中の種目で握力が先に尽きる人は、パワーグリップを使う目安もチェックしてください。
背中をラットバーで引く方法と比べたい人は、自宅でラットプルダウンをする3方式も見てください。
よくある質問
ランドマインだけで、Tバーロウはできますか。
公式は、台と組み合わせると、床で行うTバーロウより可動域が広がると説明しています。ランドマイン本体の商品ページにも、Tバーロウができると書かれています。台が必須とは書かれていません。
台は、ランドマインがないと使えませんか。
公式は、台を「ダブルフリースタンディングランドマインと組み合わせる」前提で説明しています。ほかのランドマインとの適合は、公式ページに記載がありません。
手持ちの28mmシャフトは使えますか。
使えます。公式は、28mmと50mmの両方に対応すると書いています。
合計で、いくらかかりますか。
本体と台で、31,570円です（税込）。シャフトとプレートは別売りで、持っていない人はその分が加わります。
ジムや店舗で使えますか。
使えません。公式は、家庭用で、ジムなどでの使用はできないと書いています。
まずはランドマイン単体（12,870円）で始めます。台（18,700円）は、床の傷や可動域が気になってから足します。
31,570円は、バーとプレートを含みません。手持ちの機材と置き場所を確かめてから、決めます。
公式サイトに移動します。表示価格は更新で変わります（2026年11月確認）。
出典
- IROTEC公式ストア：ダブルフリースタンディングランドマイン（2026年11月10日確認）
- IROTEC公式ストア：Tバーロウプラットフォーム（2026年11月10日確認）
- IROTEC公式ストア：よくある質問（返品・交換）（2026年11月10日確認）
この記事は、FITPEAK NAVI編集部が公式ページをもとに作成しました。仕様や価格は変わることがあります。
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