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【撮影の型5つ】ジムのリール集客は何を撮る?続けられる作り方

2026年10月26日 公開 ・ FITPEAK|ジムナビ編集部

ジムのリール集客は、「近くに住む人が、行ってみたいと思える場面」を短い縦動画で見せ、プロフィールから体験予約まで迷わず進める形を作ることです。うまく見せる技術より、同じ型を週に数本ずつ続けられる仕組みのほうが効きます。この記事では、ジムで撮りやすい5つの型、1本の組み立て方、週の回し方、投稿してはいけない場面と言い方をまとめます。

リール1本の組み立て(型にすると続けやすい)

1. つかみ最初の画面に「誰の・何の悩み」かを文字で出す(例: 初めてのマシンが不安な人へ)
↓
2. 中身ひとつのことだけ見せる(マシン1台の使い方、受付から更衣室までの流れ など)
↓
3. 店の情報店名・最寄り駅・営業時間を最後の画面か説明文に入れる
↓
4. 次の一歩「体験の予約はプロフィールのリンクから」と一言そえる
ジムのリールでよく使われる組み立てを整理したもの。秒数や文字の量は自店の反応を見て調整します。出典・作図: FITPEAK Business

ジムのリールで撮るもの:続けやすい5つの型

ネタを毎回ゼロから考えると、3週目あたりで手が止まります。最初に「型」を5つほど決め、順番に回すと迷う時間が減ります。ジムの場合、見る人がいちばん知りたいのは「自分が行っても大丈夫か」です。上手な人のトレーニングより、初めての人の目線で店の中を見せる型が向いています。

型 撮るもの 見る人の得
店の中を歩く 入口から受付・更衣室・トレーニングエリアまでを1本で 初めて行くときの様子がわかる
マシン1台の使い方 座る位置・重さの変え方・よくある間違いを1台ずつ 使い方がわからない不安が減る
よくある質問に答える 「手ぶらで行ける?」「混む時間は?」に1つずつ答える 聞きにくいことがわかる
スタッフ・トレーナー紹介 名前・担当・得意なことを短く(本人の同意を取る) 誰が対応するかがわかる
店のお知らせ 新しいマシン・営業時間の変更・体験の受付状況 今の店の様子がわかる

5つのうち、初めは「店の中を歩く」と「マシン1台の使い方」から始めると撮りやすく、マシンの数だけネタがあります。トレーニングの効果を語る型は、言い方を誤ると広告の規制にかかりやすいため、慣れてからにしましょう(後の章で説明します)。

撮影と編集を週に回す:1人でも続けられる段取り

リールが続かない理由の多くは、撮影と編集を毎回その場でやろうとすることです。まとめて撮り、まとめて編集すると、1本あたりの手間が下がります。下は週3本を出す場合の段取りの例です。

週3本を出す段取りの例

月
撮影
まとめ撮り
火
編集
2本
水
投稿
1本目
木
編集
1本
金
投稿
2本目
土
反応を
見る
日
投稿
3本目
空いている時間帯(平日の昼など)にまとめて撮る想定。投稿の曜日は自店の反応で決めます。出典・作図: FITPEAK Business
  • 撮るのは空いている時間に: 会員が写らないよう、利用の少ない時間に撮ります。写る場合は事前に本人の同意を取り、顔が映らない角度にするなど配慮します。
  • 文字は大きく、少なく: 音を出さずに見る人も多いので、要点は画面の文字で伝えます。1画面に1つのことだけ書きます。
  • 音源の扱いを確かめる: 店内のBGMのJASRACの手続きと、SNSの動画に使う音源の扱いは別の話です。アプリ内で使える音源の範囲は各サービスの規約で確認しましょう。
  • 最後の画面を固定する: 店名・最寄り駅・「体験はプロフィールのリンクから」を入れた締めの画面を作っておき、毎回つなげます。
作るもの: 空いている時間帯のジムで、スタッフがスマートフォンを縦に持ち、マシンの使い方を撮影している場面。会員は写さない。店名やロゴは入れない 入れる文字: なし 代替テキスト: 人の少ないジムで、スタッフがスマートフォンを縦に構えてマシンの使い方を撮影している様子。 出典: FITPEAK Business 作図

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反応を体験予約につなげる:見る数字と直し方

再生回数が多くても、遠くの人ばかりに見られていれば入会にはつながりません。ジムの集客では「近くの人が見たか」「プロフィールまで来たか」「予約したか」の3段で見ます。

段階 見るもの 悪いときに直すところ
見られたか 再生数・最後まで見た割合 最初の画面の文字、1本に詰め込みすぎていないか
店に興味を持ったか プロフィールへのアクセス・保存の数 店名・場所が動画や説明文に出ているか
予約したか プロフィールのリンクからの体験予約数 リンク先のページ、予約フォームの手間

予約数を正しく数えるには、プロフィールのリンクに計測用のパラメータをつける、体験の申込フォームに「何で知りましたか」の項目を置く、のどちらかを用意しておきます。数字は1本ずつではなく、型ごとに4週ほどまとめて比べると、どの型を増やせばよいかが見えます。

リールで体験が増えたとき、月の新規入会がどれだけ増えれば利益がいくら変わるかを試算できます。会員数・月会費・退会率と、増やしたい新規の人数を入れてみてください。

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投稿してはいけない場面と言い方

リールは店の広告にあたるため、表示のルールを守る必要があります。ジムで気をつけたいのは次の3つです。

  • ステルスマーケティング: 消費者庁の案内(2026年10月23日確認)では、令和5年10月1日から、広告であるのに広告とわからない表示は景品表示法の違反になります。インフルエンサーや会員に依頼して投稿してもらう場合も対象で、規制されるのは依頼した事業者(広告主)です。依頼した投稿には広告であることがわかる表示をしてもらいましょう。
  • 効果の言い切り: 「1か月で必ず変わる」のように結果を約束する言い方や、根拠のない「地域で一番」などの表現は避けます。体の変化を見せるビフォーアフターは、個人差がある旨や条件を添え、言い方に迷ったら専門家に確認します。
  • 人が写る場面: 会員やほかの利用者が映り込んだ動画は、本人の同意なしに投稿しません。更衣室・シャワーの近くでは撮らないなど、撮影の場所のルールを決めておきます。

表示の判断は内容によって変わります。迷う表現は、消費者庁の案内を確認したうえで弁護士に相談してください。

よくある質問

ジムのリールは週に何本出せばよいですか?

決まった本数はありません。大切なのは続けられる本数にすることです。週1本でも、同じ曜日に型を決めて出し続けるほうが、無理をして途中で止まるより反応を比べやすくなります。

顔出しをしないとリールで集客できませんか?

顔を出さなくても、店の中の様子やマシンの使い方は伝えられます。手元や後ろ姿で撮る、文字と声で説明するなどの方法があります。スタッフが出る場合は本人の同意を取りましょう。

フィード投稿とリールはどちらを優先すべきですか?

役割が違います。リールは知らない人に見つけてもらう入口、フィードやハイライトは料金・場所・体験の流れをまとめて読んでもらう場所として使い分けると、プロフィールに来た人が迷いません。

リールの撮影にジンバルや照明は必要ですか?

最初はスマートフォンだけで十分です。暗い店内では窓の近くや照明の下で撮る、手ぶれが気になったら壁や台に固定する、といった工夫から始め、続けられるとわかってから機材を足しましょう。

出典

  • 消費者庁「令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。」(2026年10月23日確認)
  • 消費者庁「表示規制の概要」(2026年10月23日確認)
  • JASRAC「各種営業施設・教室等での演奏・上映」(2026年10月23日確認)

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