【記入例つき】ジムの創業計画書の書き方｜公庫の10欄を順番に埋める
ジムの創業計画書の書き方は、日本政策金融公庫の様式にある10の欄のうち、まず「必要な資金と調達方法」と「事業の見通し（月平均）」の数字を固め、そのあとで動機・経歴・サービスの欄を、数字の根拠になるように書く順番が進めやすい方法です（様式は2026年10月23日確認）。公庫の様式には、売上・利息・人件費の計算のしかたの参考も付いています。この記事では、パーソナルジム15坪を例に各欄の埋め方を示します。数字はすべて計算のための例で、実際の金額は物件・地域・見積もりで変わります。
ジムの創業計画書を書く順番（おすすめの例）
創業計画書の10の欄と、ジムで書く中身
公庫の創業計画書（2026年10月23日確認）は1枚の様式に10の欄があり、可能な範囲で記入して提出する形です。自分で作った計画書を代わりに出してもよいとされています。下の表は、各欄にジムなら何を書くかの早見表です。
| 欄 | ジムで書く中身 |
|---|---|
| 1 創業の動機 | なぜジムを、なぜこの地域で。現場で感じた需要 |
| 2 経営者の略歴等 | 勤務先だけでなく担当業務・役職・身につけた技能。取得資格、許認可、過去の事業経験 |
| 3 取扱商品・サービス | コース名と料金、売上シェア、セールスポイント、販売ターゲット・販売戦略、競合・市場 |
| 4 従業員 | 常勤役員の人数（法人のみ）、従業員数、うち家族・パート |
| 5 取引先・取引関係等 | 販売先（一般の会員なら個人）、仕入先（物販がある場合）、回収・支払の条件、人件費の支払日 |
| 6 関連企業 | 本人や配偶者が経営している会社があれば |
| 7 お借入の状況 | 事業・住宅・車・教育・カードなどの借入先、残高、年間返済額 |
| 8 必要な資金と調達方法 | 設備資金・運転資金の内訳と見積先、自己資金・親族等・公庫・他の金融機関 |
| 9 事業の見通し（月平均） | 創業当初と軌道に乗った後の売上高・売上原価・経費・利益と、その計算の根拠 |
| 10 自由記述欄 | アピールしたいこと、悩み、希望するアドバイス |
業種別の記入例は、洋風居酒屋・美容業・学習塾・介護サービスなど9業種が公開されていますが、ジム（フィットネス）の記入例はありません。サービス業として近い美容業や学習塾の記入例を見ると、書き方の粒度がつかめます。
欄8・欄9の書き方：パーソナルジム15坪の記入例
ここでは、ジム開業ナビの試算モデル（2026年10月）のパーソナルジム15坪・マシン4台（初期費用1,305万円、月の費用187万円、損益分岐46人）を土台に、計算のための例として数字を入れます。試算はマシンをリースにし、税・借入の返済を含みません。
| 欄8 必要な資金 | 金額（例） | 調達の方法 | 金額（例） |
|---|---|---|---|
| 設備資金：物件取得・内装・設備など（見積書のとおり） | 1,305万円 | 自己資金 | 300万円 |
| 運転資金：月の費用187万円 × 2か月分 | 374万円 | 日本政策金融公庫からの借入 | 1,379万円 |
| 合計 | 1,679万円 | 合計 | 1,679万円 |
実際の様式では、設備資金の各項目に見積先を書きます。運転資金を何か月分にするかは、会員が増えるまでの赤字の見込みから決めます。左右の合計は必ず一致させます。
| 欄9 事業の見通し | 創業当初（例） | 軌道に乗った後（例） |
|---|---|---|
| 売上高（月額コース44,000円 × 会員数） | 110万円（25人） | 242万円（55人） |
| 売上原価（物販の仕入れ） | 2万円 | 5万円 |
| 経費：人件費（個人営業は事業主分を除く） | 40万円 | 60万円 |
| 経費：家賃 | 30万円 | 30万円 |
| 経費：支払利息（1,379万円 × 年2% ÷ 12） | 2.3万円 | 2.1万円 |
| 経費：その他（リース・光熱費・広告など） | 70万円 | 75万円 |
| 利益 | −34.3万円 | 69.9万円 |
金額・会員数・年2%の利率はいずれも計算のための例で、実際の利率は公庫の案内で確かめてください。様式の参考資料では、支払利息は「借入金残高 × 金利（年利）÷ 12か月」、売上原価は売上高に対応する商品等の仕入高、個人営業の人件費には事業主分を含めないと説明されています（2026年10月23日確認）。創業当初が赤字なら、その赤字を運転資金でまかなえるかを欄8と見比べます。
坪数・家賃・マシンの台数を入れると、初期費用と月の費用が自分の条件で計算できます。出てきた数字をそのまま欄8の設備資金と、運転資金の何か月分の計算に使いましょう。
開業費用・収支シミュレーションを無料で使う欄1〜3・10の書き方：数字の根拠になる文章にする
文章の欄は、欄9の数字が「なぜ達成できるか」を説明する場所です。思いだけでなく、事実と数字につなげて書きます。下は書き方の型の例で、実際の内容は自分の経験に置き換えてください。
| 欄 | 書き方の型（例） | 避けたい書き方 |
|---|---|---|
| 1 創業の動機 | 前職で受けた相談の内容 → 地域で足りないサービス → 自分が提供できる形 | 「健康に貢献したい」だけで終わる |
| 2 経営者の略歴等 | 年月ごとに、勤務先・担当業務・役職・担当した会員数や売上の規模・身につけた技能 | 勤務先の名前だけを並べる |
| 3 セールスポイント | 近くのジムと比べた違い（時間帯・対象・料金・設備）を具体的に | 「質の高い指導」など比べようのない言葉 |
| 3 販売ターゲット・販売戦略 | 誰に、どの手段で、開業前に何人の予約を目標にするか | 「SNSで集客」だけ |
| 3 競合・市場など | 商圏の人口、近くのジムの数と料金を公式サイトで確かめた結果 | 出どころのわからない市場の数字 |
| 10 自由記述欄 | 計画の不安な点と、その対策・相談したいこと | 空欄のまま |
売上の計算のしかたについて、公庫の参考資料は業種の特性に合う方法を選ぶよう案内しており、サービス業の例として「客単価 × 設備単位数（席数）× 回転数」を挙げています（2026年10月23日確認）。パーソナルジムなら「1回の単価 × トレーナーの人数 × 1日のセッション数 × 営業日数」のように置き換えると、欄3と欄9の数字がつながります。月額制なら「月会費 × 会員数」で、会員数が落ち着く先は「月の新規入会 ÷ 月の退会率」で見積もれます。
よくある質問
ジムの創業計画書は手書きでもよいですか？
公庫はExcelとPDFの様式を配っています（2026年10月23日確認）。インターネット申込では書類を電子データで用意する案内になっているため、Excelで作るのが手間が少ない方法です。
創業計画書は何枚くらい書けばよいですか？
公庫の様式は1枚にまとまっています。書ききれない場合は、経験や事業内容の詳しい計画書など参考になる資料をあわせて出せると様式に書かれています。
月会費や会員数の見通しが当たるか不安です。
見通しは当てるより、根拠を示すことが大切です。会員が想定の8割のときの収支も別に計算しておき、面談で聞かれたら説明できるようにしましょう。
書き終えたら何を確かめればよいですか？
公庫の「【参考】創業計画書セルフチェックリスト」で見直したうえで、欄8の左右の合計が合っているか、欄9の根拠の欄に計算の式があるかを確かめてください。
出典
- 日本政策金融公庫「創業計画書」（PDF、参考資料「売上高等の計算方法について」を含む）（2026年10月23日確認）
- 日本政策金融公庫「各種書式ダウンロード」（創業計画書・業種別記入例・セルフチェックリスト）（2026年10月23日確認）
- 日本政策金融公庫「創業予定の方（お手続きの流れ）」（2026年10月23日確認）
- ジム開業ナビ「ジム開業の費用」試算モデル（2026年10月）
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