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【2026年11月】プロテイン最安値は?ホエイ1kg4,214円・ソイ1,663円〜

公開 ・ プロテインナビ編集部 ・ 読了目安 9分
グロング シンプルソイプロテイン プレーンの公式商品画像
SUMMARY|この記事の要約
プロテインの最安値は種類で違い、2026年11月13日時点の最安ナビでは1kgあたりソイが1,663円から、ホエイが4,214円から、ゲイナーが2,827円からです。たんぱく質20gあたりの比べ方と、公式・Amazon・楽天の価格差を整理しました。

本ページはプロモーション(アフィリエイト広告)を含みます。FITPEAKは自社商品も扱っていますが、この比較には入れていません。

「プロテインの最安値はいくら?」と調べる人は、今の底値の目安を知りたいはずです。FITPEAKの最安ナビが集めた価格から、種類別の最安値を整理しました。

プロテインの最安値は、1kgあたりソイが約1,660円から、ホエイが約4,200円からです。

  • ソイは1kgあたり1,663円から
  • ホエイは1kgあたり4,214円から
  • ゲイナーは1kgあたり2,827円から(たんぱく質は少なめ)
  • 集計は2026年11月13日時点。価格は毎日動きます

最安ナビで今日の最安値ランキングを見る

最安ナビ(FITPEAK)のページに移動します。価格は変わることがあります(2026年11月確認)

種類別の最安値(1kgあたり・送料込み)

ホエイ
4,214円
ゲイナー
2,827円
ソイ
1,663円
棒が短いほど安い種類です。出典:筋トレ最安ナビのデータ(自社商品を除く)。

プロテイン最安値の目安は種類で大きく違う

同じ「プロテイン」でも、種類で底値は2倍以上違います。まずは種類ごとの最安値と中央値を見てください。

種類 最安 中央値 商品数
ホエイ 4,214円 約6,300円 48
ソイ 1,663円 約3,100円 20
ゲイナー 2,827円 約3,800円 12

※いずれも1kgあたり・送料込みの価格です。Amazon・楽天で最も安い出品を使っています。出典:筋トレ最安ナビ。

最安値と中央値の差が大きいのがホエイです。最安クラスと高い商品では、2倍以上の開きがありました。

ソイはホエイの最安の約4割の価格です。ただし、原料も飲み心地も違うので、安さだけでは選べません。

1kgあたりとたんぱく質20gあたり、どちらで比べる?

おすすめは、たんぱく質20gあたりの価格です。含有率が違う商品を同じ物差しで比べられます。

商品 含有率 1kg 20g
Verifyst ホエイ 70% 4,214円 120.4円
X-PLOSION WPC 70.1% 4,597円 131.1円
ザバス ホエイ100 69.6% 5,081円 146.0円
nichie ソイ 85% 1,663円 39.1円
グロング ゲイナー 20% 2,827円 282.7円

※表の「1kg」は1kgあたり、「20g」はたんぱく質20gあたりの価格です。出典:筋トレ最安ナビ。

計算の式は次のとおりです。

  • 1kgあたり=総額÷容量(kg)
  • 20gあたり=総額÷(容量g×含有率)×20

ゲイナーは1kgでは安く見えますが、たんぱく質は少なめです。20gあたりでは割高になり、ホエイやソイとは別の用途と考えてください。

計算の詳しい考え方は、プロテインのコスパ計算|1kg単価だけでは比べられない理由で整理しています。

最安クラスで公式の価格を確かめた3商品

最安ナビの上位から、公式ページで価格と条件を確認できた商品を3つ選びました。種類ごとに1つずつです。

迷ったらこれ:X-PLOSION WPC 3kg。ホエイの最安クラスで、公式ストアで買えて、送料無料の条件もあるからです。

ソイ・3kg

グロング シンプルソイプロテイン 3kg

グロング シンプルソイプロテイン プレーンの公式商品画像
画像:GronG公式ショップ 商品ページより
購入先 味 総額
公式 プレーン 4,980円
公式 風味付き 5,780円
Amazon 風味付き 5,202円

※公式プレーンの計算:4,980円÷3kg=1kgあたり1,660円。出典:GronG公式、最安ナビ。

強み:プレーンは甘味料・香料が不使用です。公式は1食あたりのたんぱく質量も記載しています。

弱み:プレーンは味が淡泊で、好みが分かれます。風味付きは公式よりAmazonが安い日があります。

向かない人:牛乳由来のホエイの飲みやすさを求める人。大豆アレルギーの人。

価格は2026年11月に確認しました。購入前に最新の価格を確かめてください。

ホエイ・3kg

X-PLOSION WPCホエイプロテイン 3kg

X-PLOSION WPCホエイプロテイン 3kg ミルクチョコレート味の公式商品画像
画像:X-PLOSION公式ストア 商品ページより
購入先 総額 1kgあたり
公式 12,990円 約4,330円
Amazon・楽天 13,790円 4,597円

※公式は通常購入の価格で、送料無料の条件があります。出典:X-PLOSION公式、最安ナビ。

強み:公式ストアに味違いが多数あり、3kgでも味を選べます。公式のほうがAmazonより安い表示でした。

弱み:3kgは開封後に飲み切るまで時間がかかります。初めての味なら、少量パックから試すと安心です。

向かない人:置き場所が小さい人。大容量を飲み切れない人。

ホエイの1位はVerifyst 3kgです。ここでは公式の価格と送料を確認できた商品を載せています。

ゲイナー・3kg

グロング ウエイトゲイナー 3kg

グロング ウエイトゲイナーの公式商品画像
画像:GronG公式ショップ 商品ページより
購入先 総額 1kgあたり
Amazon 8,480円 2,827円
公式(3kg) 8,480円 2,827円

※公式の1kgパックは3,480円です。出典:GronG公式、最安ナビ。

強み:1kgあたりではゲイナーの中で最安で、ビタミン11種を配合しています(公式)。

弱み:たんぱく質は含有率が低く、ホエイやソイと同じ物差しでは比べられません。

向かない人:体重を増やす必要がない人。たんぱく質を効率よく摂りたい人。

楽天は商品名の検索リンクです。価格は2026年11月に確認しました。

※価格・送料・割引は変わることがあります。出典は記事末の一覧です。

今日の最新ランキングは、最安ナビのプロテイン価格比較で確かめられます。送料込みで、毎日更新されます。

最安値で買う前に確かめたい5つの落とし穴

安さだけで選ぶと、あとで困ることがあります。買う前に次の5点を確かめてください。

  • 含有率:たんぱく質が少ない商品は、1kg単価が安くても20gあたりで逆転します
  • 容量:3kgは1kgあたりが安い反面、飲み切るまで時間がかかります
  • 送料:送料無料の条件は店ごとに違います
  • 購入先:同じ商品でも、公式・Amazon・楽天で価格が違います
  • 味と原料:原料の表示とアレルギー表示を確かめます

容量の例として、グロングのソイ(プレーン)は3kgにすると、1kgあたりの価格が下がります。

購入先の例として、グロングの風味付き3kgは、公式よりAmazonが安い日がありました。

味に不安があるなら、少量パックで試してから大容量を買う方法もあります。お試しサイズで試す方法も参考にしてください。

購入先ごとの差は、プロテインはどこで買うと安い?公式・Amazon・楽天の比較で確かめられます。種類別の詳しいランキングは、ホエイとソイのコスパ比較にあります。

※筋トレ全体の費用を知りたい人は、筋トレの月額費用の試算もチェックしてください。

よくある質問

プロテインの最安値は1kgいくらですか?

種類で違います。ソイは1kgあたり約1,660円、ホエイは約4,200円が底値です。ゲイナーは用途が別です。送料込みで、自社商品は除いています。

安いプロテインは品質が低いのですか?

価格だけでは判断できません。たんぱく質含有率、原料の表示、アレルギー表示、認証の有無を見て選びます。確認の手順は品質を見極める方法にまとめています。

1kgと3kgはどちらが得ですか?

単価は3kgのほうが安い傾向です。グロングのソイ(プレーン)は、3kgにすると1kgあたり約2割以上安くなります。ただし、飲み切れる量かどうかが先です。

どこで買うのがいちばん安いですか?

商品によって違います。グロングの風味付き3kgはAmazonが安く、X-PLOSION WPC 3kgは公式の通常購入価格が安い表示でした。購入前に3か所を見比べてください。

価格はどのくらいの頻度で変わりますか?

Amazonと楽天の価格は日々動き、セールで下がることもあります。最新の値は最安ナビで確かめられます。買い時の考え方は、セールの時期の見極め方を読んでください。

ゲイナーも「最安値」で選んでよいですか?

体重を増やしたい人向けの商品です。たんぱく質は含有率が低いため、ホエイやソイとは分けて比べます。

まとめ

  • 最安値は種類で違い、ソイとホエイで2倍以上の差があります
  • 比べるときは、たんぱく質20gあたりの価格が公平です
  • 公式・Amazon・楽天で価格が違うので、3か所を見比べます
  • 最新のランキングは、最安ナビで毎日確かめられます

価格は変わるため、買う前に最安ナビで今日の最安値を見てください。

最安ナビで今日の最安値ランキングを見る

最安ナビのページに移動します。表示される価格は日々更新されます

価格・割引・送料は変更される場合があります。本記事は薬機法上の効能効果を示すものではありません。

出典

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