サマースタイルアワードとは？カテゴリー・審査基準・出場方法を解説

サマースタイルアワード（SSA）は、俳優の金子賢氏が代表を務める実行委員会が開くフィットネスコンテストだ。サーフモデルからビキニ（ベティ）まで部門ごとに求める体が違い、地区予選の上位5名が11月のFINALに進む。

2026年10月21日 公開｜KINNIKU TIMES 編集部

「サマスタ」の愛称で知られるサマースタイルアワードは、身長別のクラス分けや初心者向けの大会を多く用意しているのが特徴だ。一方で、部門が多く、新人類・ROOKIE CHALLENGE CUP・地区予選・FINAL・PRO戦と大会の種類も多いため、初めての人には仕組みが分かりにくい。本記事は、公式サイトの競技部門ページ、出場カテゴリーガイド、エントリー規約、よくある質問を10月21日時点で確認し、出場前に知っておきたい点を整理した。

サマースタイルアワードの公式サイトを見る

サマースタイルアワードとはどんな大会か

公式サイトの「ABOUT US」によると、運営は株式会社ドリームコレクションとサマースタイルアワード実行委員会で、実行委員会の代表は金子賢氏だ。金子氏は1996年の映画「キッズ・リターン」で初主演し、2004年に総合格闘家へ転向、2016年には韓国で開かれたボディコンテスト「World Body Classic」で優勝した経歴を持つ。

大会のコンセプトページは、トレーニングや体づくりの文化を通じて健康への意識や目標を持つことの素晴らしさを伝えたいという思いで企画したと説明し、大会を「その夏が一番似合う男性・女性を決める大会」と位置づけている。「世界初・身長別のスタイルを競う大会」とうたっている点も特徴だ。

項目	公式の記載（10月21日時点）
運営	株式会社ドリームコレクション／サマースタイルアワード実行委員会（代表：金子賢）
出場資格	日本国籍または日本に住所を持つ18歳以上（高校生不可）。マスターズは39歳以上（2027年より40歳以上）
出場前の手続き	毎年の選手登録と、オンデマンド版のアンチ・ドーピング講習の受講が必須
大会の種類	ボディメイクカップ／新人類／ROOKIE CHALLENGE CUP／地区予選／FINAL（決勝大会）／PRO戦
エントリー料の例	2026年関西予選：一律16,500円（税込）、2カテゴリー目から11,000円（税込）
2026年の決勝	11月28日（土）・29日（日）、TFTホール1000（ROOKIE CHALLENGE CUP FINAL／REGIONAL QUALIFYING FINAL／JAPAN PRO GRAND PRIX）

サマースタイルアワードのカテゴリーと審査基準の違い

SSAの競技部門は、筋肉量の少ない順に部門が並ぶイメージで考えると分かりやすい。公式の各部門ページの審査基準を要約すると、次のとおりだ。

男性のカテゴリー

部門	地区予選のクラス	求める体（公式の審査基準の要約）	競技服
サーフモデル	オープンのみ（身長・年齢別なし）	サーフパンツが似合うさわやかな印象とバランス。フィジーク並みの筋肉量は減点。脚は審査に含まない	サーフパンツ（膝上丈）
ライトスポーツモデル（旧スタイリッシュガイ）	ショート（170.0cm以下）／ミドル（170.0〜176.0cm）／トール（176.0cm以上）／マスターズ	スポーツモデルほどの筋肉量は求めない。全体の発達とバランス、各部位の絞りとアウトライン	競技用パンツ（丈のある短パン等は不可）
スポーツモデル	ショート／ミドル／トール／マスターズ	肩・胸・背中・腕・腹筋・太ももの発達とセパレーション、バランス、絞り	競技用パンツ
フィジーク	オープン／マスターズ	スポーツモデルとの差別化のため「かなりの筋肉量」とVシェイプ、絞りを重視。極端に一部位だけの筋肉量は減点	サーフパンツ（膝上丈）
クラシックフィジーク	オープン	全体の筋肉量・厚み・バランス、上半身のVシェイプ、丸くボリュームのある筋肉。バキュームポーズが取れるとよい	SSA規定衣装

ライトスポーツモデル部門は2026年4月30日に「スタイリッシュガイ部門」から名称が変わった。春の予選でスタイリッシュガイとして入賞した人も、11月のFINALではライトスポーツモデル部門でエントリーすると公式は案内している。

女性のカテゴリー

部門	地区予選のクラス	求める体（公式の審査基準の要約）
ドレス	オープン／マスターズ	引き締まるというより「ハリのある身体」。過度な減量や水抜きによる筋肉のセパレーションは不要。好きなドレスで出場できる（2025年から）
ビキニモデル	ショート（161cm未満）／トール（161cm以上）／マスターズ	丸みのあるアウトラインとビーチが似合う体。お腹はうっすら縦線が出る程度で、6パックや過度な筋肉質は減点
ビューティーフィットネスモデル	ショート／トール／マスターズ	代表の金子氏が考案した「日本初のモノキニコンテスト」。引き締まった健康的な体。細すぎや絞りすぎは減点
ビキニ（ベティ）	オープン／マスターズ	トレーニングと食事の努力が見える、脂肪の少ない体。腹筋は縦線3本（アブクラックス）が目安で、6パックは減点。肩・ヒップ・太もものアウトラインとVシェイプ
レギンスモデル	地区予選なし（新人類・ROOKIE CHALLENGE CUPで実施）	新人類とROOKIE CHALLENGE CUPのみで行う部門

このほか、18歳までの男子高校生が対象の甲子園部門、家族で出る親子モデル部門、18歳以上の2人組で出るペアモデル部門、関東2大会と関西で開くグラマラス部門、マスターズカップで行う50歳以上のグランドジェネレーションクラスもある。

カラーリングは推奨、オイルは禁止

公式のよくある質問は、カラーリングをしなくても減点はないとしつつ、筋肉をきれいに見せるために推奨している。前日までにカラーリング協会の加盟店で施術を受けるか、当日に公式カラーリング剤「マジックタン」を塗る方法がある。一方、オイルを含む液剤の塗布は禁止だ。順位を付けないボディメイクカップは、カラーリング自体が禁止されている。

新人類・ROOKIE CHALLENGE CUP・地区予選・FINALの違い

SSAは、経験や目標に合わせて出る大会を選べるように、大会の種類を分けている。公式の「出場カテゴリーガイド」の説明は次のとおりだ。

大会の種類	出場できる人	特徴
ボディメイクカップ	誰でも（選手登録不要）	順位を付けないフィットネスイベント。指定ポーズなし、カラーリング禁止
新人類	サマスタ未経験の18歳以上（高校生不可）	1大会で完結し決勝大会はない。身長別のクラス分けなし
ROOKIE CHALLENGE CUP（RCC）	出場種目で優勝経験がない人	ビギナー向けの予選。上位5名がRCC決勝大会（ROOKIE CHALLENGE CUP FINAL）へ。PRO契約者はFINAL除外
地区予選	経験を問わず誰でも	SSAの基本の大会。各クラスTOP5が決勝大会へ。PRO対象クラスの優勝者はPRO契約権を得る
REGIONAL QUALIFYING FINAL	地区予選の各クラス上位5名	プロ・アマ問わず地区予選を勝ち上がった選手の日本一決定戦
PRO戦（JAPAN PRO GRAND PRIXなど）	SSA PRO契約選手	SSAの最高峰。クラス分けのない夏のPRO戦と、シーズンを締めくくるJAPAN PRO GRAND PRIX

新人類の審査は、入場・整列、規定ポーズ審査、10秒以内のフリーポーズ審査、ピックアップ審査の順で進むと公式は説明している。各部門の規定ポーズは右回りで行うことが決まっており、左回りは減点対象だ。同じ日にRCCと地区予選の両方へ出るなど、複数のエントリーも認められている。

PRO契約の仕組み

公式のよくある質問によると、PRO契約の対象は男子がスポーツモデル・フィジーク・クラシックフィジーク、女子がビキニモデル・ビューティーフィットネスモデル・ビキニ（ベティ）だ。各地区予選でこれらの身長別クラスまたはオープンクラスで優勝した選手にPRO契約の権利が与えられ、契約するとSSA PRO選手としてPRO戦に出られる。マスターズなど年齢規定のあるクラスは対象外だ。PRO戦で優勝経験のないPRO選手向けには、NOVICE PRO WEST（7月）とNOVICE PRO EAST（11月）がある。

2026年の残りの大会日程

公式のエントリーページに載る2026年の日程のうち、10月21日以降の大会は次のとおりだ。エントリー期間が終わった後に再受付をする場合もあると公式は案内している。

大会	開催日	エントリー締切	本サイトの記事
静岡予選＆RCC 静岡予選	10月24日（土）	9月27日	静岡予選の記事
関西予選＆RCC 関西予選	11月1日（日）	10月4日（再受付は10月31日17:00まで）	関西予選の記事
最終予選＆RCC 最終予選／NOVICE PRO EAST	11月8日（日）	10月12日	最終予選の記事
ROOKIE CHALLENGE CUP FINAL／REGIONAL QUALIFYING FINAL／JAPAN PRO GRAND PRIX	11月28日（土）〜29日（日）	10月14日〜11月3日	FINALの記事

2026年の地区予選は、4月18日のSPRING CUP予選に始まり、湘南・名古屋・千葉・石川・大阪・札幌・東京・京都・横浜・茨城・東海帝王・関東・福岡・静岡・関西と続き、11月8日の最終予選で終わる。居住地による制限は一切ないとよくある質問に書かれている。

サマースタイルアワードに出場するには

SSAの公式戦に出るには、大会ごとのエントリーの前に「選手登録」が必要だ。SSAは2022年にJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）とアンチ・ドーピング活動で連携して協力団体となり、2023年度から選手登録とオンデマンド版のアンチ・ドーピング講習の受講を必須にした。2026年度の受付は2月4日に始まった。

手順	公式の説明
1. 規約を読む	エントリー規約・注意事項を読み、同意する
2. 選手登録	専用サイトで会員登録をしたうえで、選手登録を申し込み決済する（毎年必要）
3. 講習の受講	登録完了メールのURLからアンチ・ドーピング講習を最後まで視聴する。JBBFかマッスルゲートでその年度に受講済みなら再視聴は不要だが、SSAの選手登録は必要
4. 大会にエントリー	各大会の受付期間内にエントリーし、エントリー料を支払う。関西予選は16,500円（税込）、2カテゴリー目から11,000円（税込）

コンビニ決済は登録が反映されるまで時間がかかるため、公式はクレジットカードか楽天ペイでの決済を勧めている。選手登録の料金は、本記事で確認した公式ページには金額の記載が見当たらなかった。エントリー規約は、ドーピング検査を実施する場合があり、陽性や検査拒否は失格・順位剥奪になると定めている。ボディメイクカップと甲子園部門は選手登録が不要だ。

サマースタイルアワードのエントリーページを見る

よくある質問

サマースタイルアワードは何歳から出場できますか

18歳以上で、高校生は出場できない。マスターズクラスは39歳以上が対象で、公式は2027年から40歳以上に変わると告知している。高校生は甲子園部門（18歳までの男子高校生）に出られる。

コンテストに初めて出るならどの大会がよいですか

公式の出場カテゴリーガイドは、サマスタ未経験者だけが出られる「新人類」を「初めてコンテストに挑戦するならまずここからスタート」と案内している。順位が付かないボディメイクカップもある。優勝経験がない人はROOKIE CHALLENGE CUPも選べる。

住んでいない地域の予選にも出られますか

出られる。よくある質問は、地区予選に居住地の制限は一切ないと明記している。

FINALに出るにはどうすればよいですか

地区予選の各クラスで上位5名に入るとREGIONAL QUALIFYING FINALへ、ROOKIE CHALLENGE CUPの各予選で上位5名に入るとROOKIE CHALLENGE CUP FINALへの出場権を得る。2026年のFINALは11月28日・29日に開かれる予定だ。

オイルを塗ってツヤを出してもよいですか

オイルを含む液剤の塗布は禁止だ。当日自分で塗れるのは公式カラーリング剤のマジックタンのみで、ツヤを出したい場合はクリームタイプを使うよう公式は案内している。

KINNIKU TIMESの視点

サマースタイルアワードの強みは、体の仕上がり具合に応じて「出る場所」を選べることだ。脚を審査しないサーフモデル、身長でクラスを分けるライトスポーツモデルやスポーツモデル、筋肉量を競うフィジークと、同じ男性でも目標に合わせて部門を選べる。女性も、ドレスからビキニ（ベティ）まで求める絞りの度合いがはっきり違う。公式の審査基準が「6パックは減点」「細すぎは減点」と具体的に書いている点は、減量のやり過ぎを防ぐ目安にもなる。

初めての人には、まず新人類かROOKIE CHALLENGE CUPで場慣れし、ポージングと絞りの課題を確かめてから地区予選に挑む流れを勧めたい。注意したいのは、大会のエントリーより先に選手登録と講習の受講が必要な点だ。締切直前に手続きを始めると間に合わないことがある。減量の計画はPFC計算、筋肉量の目安はFFMI計算で確かめられる。

団体ごとの違いはボディビル大会の団体の違い、ベストボディ・ジャパンやマッスルゲートとの比較はベストボディ・サマスタ・マッスルゲートの違い、ほかの団体の仕組みはベストボディジャパンとはとマッスルゲートとはにまとめた。この秋の全団体の日程はボディビル大会日程2026で確認できる。

出典

• サマースタイルアワード「ABOUT US」
• サマースタイルアワード「CONCEPT」
• サマースタイルアワード「競技部門」
• サマースタイルアワード「サーフモデル部門」
• サマースタイルアワード「フィジーク部門」
• サマースタイルアワード「新人類」
• サマースタイルアワード「出場カテゴリーガイド」
• サマースタイルアワード「ENTRY」（2026年エントリー期間）
• サマースタイルアワード「関西予選」
• サマースタイルアワード「大会一覧」
• サマースタイルアワード「よくあるご質問・回答」
• サマースタイルアワード「大会申込規約」
• サマースタイルアワード「2026年度SSA選手登録およびアンチ・ドーピング講習受講 受付開始のお知らせ」（2026年2月2日）