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THE MUSCLE NEWSPAPER · EST. 2026

KINNIKU TIMES

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2026年9月25日（金）

握力

リフティングストラップの効果は？30人の測定で引く力の最大値が約22〜27%高く

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2026.09.24 16:52

握力と死亡リスクの関係は？63〜99歳女性5,472人を8年追跡、7kgごとに12%低下

論文解説・新常識

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2026.09.24 12:51

腸内細菌で筋力が変わる？高齢者は菌の有無で握力29%差、マウスでは約30%向上

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2026.09.23 22:51