【シーテッドロー】自宅用39,600円は必要？ラットプル機・ランドマインと比較

自宅の背中トレ用に、シーテッドローマシンを買うか迷っていませんか。

この記事では、IROTEC公式ページで確かめた3つの道具を、同じ基準で比べます。

トップ画像：IROTEC公式（スーパースポーツカンパニー）より。シーテッドローマシンの商品画像（横長に加工）

IROTEC公式でローマシンの今の価格を見る
IROTEC公式サイトに移動します。価格は変わることがあります（2026年11月確認）

※価格・仕様はIROTEC公式ページ（2026年11月15日確認）。ランドマインは本体のみで、シャフトの長さは含みません。

3つの道具を同じ表で比べる：価格・広さ・重りの付け方

3つとも、重りはプレートを載せて決める方式です。ピンで選ぶスタック式ではありません（公式ページの記載から編集部が整理）。

置く広さは、幅×奥行から編集部が面積を計算し、実寸の比率で並べました。

最も広いのはラットプルHPMで、高さも208cmあります。天井高はホームジムの天井高はどれくらい必要？で確かめられます。

シーテッドローマシン39,600円は自宅に必要か

※必要工具は14mmレンチ1本と17mmレンチ2本です。工具は付属しません。北海道・沖縄は送料が別に4,950円かかります。

公式ページでわかる特長

左右のアームが独立して動くため、背中の両側を同時にも、片側だけでも鍛えられると書かれています。

回転するグリップで腕が自然に回るため、肘への負担を軽くできるとも説明されています。

胸パッドとシートの位置を変えて、体格に合わせたフォームを作れます。

こんな人には必要になる（編集部の見方）

• ローを専用の機械で、決まった軌道でやりたい人
• ラックやケーブルマシンを置く広さがない人
• 左右差が気になり、片側ずつ鍛えたい人

向かない人と、買う前の注意

• ラットプルダウンもしたい人：公式ページに種目の記載はありません
• すぐ使いたい人：予約販売で、入荷は11月20〜26日頃です
• ダンベルとベンチが手元にある人：まずそれで続け、物足りなくなってから考える順番もあります

手持ちの器具でできる種目は、自宅筋トレの部位別メニューにまとめています。

シーテッドローの公式ページで仕様を見る

ラットプルマシンHPM 79,200円：ローも引ける2倍の価格

※公式の種目は、ラットプルダウン、シーテッドロー、ベントオーバーロー、アームカール、トライセッププレスなどです。北海道・沖縄・離島は送料が別に6,050円かかります。

上から引くハイプーリーと、下から引くロープーリーの両方を備えています。1台でラットプルとローができる点が、シーテッドローとの違いです。

価格差は、79,200円−39,600円＝39,600円です。ちょうど2倍になります（編集部の計算）。

弱点は3つあります。高さが208cmあること、ケーブルとプーリーが消耗品なこと、プレートを付けないとグラつくことです。

公式ページには、プレートを装着していないと横揺れが出ると書かれています。ケーブルの交換も、使い方によって早まる場合があります。

ラットプルを中心に比べたい人は、自宅でラットプルダウン3方式の比較も読んでください。

ラットプルHPMの公式ページで仕様を見る

ランドマイン12,870円：Tバーロウだけなら最小の選択

※別売りは、バーベルシャフト、プレート、Tバーロウプラットフォーム、マルチグリップランドマインハンドルです。北海道・沖縄・離島は送料が別に2,200円かかります。

公式ページでは、Tバーロウで広背筋や僧帽筋など、背中全体を鍛えられると説明されています。ランドマインツイストでは、腹斜筋を刺激できます。

弱点は、本体だけではローができないことです。シャフトとプレートが別売りなので、すでにバーベルを持つ人に向きます。

台付きの構成は、Tバーロウ：ランドマインだけで足りる？で比べています。

ランドマインの公式ページで仕様を見る

買う前の確認と、迷ったらどれを選ぶか

ケーブルを使うラットプルHPMは、ケーブルとプーリーの点検が欠かせません。

国民生活センターは、別の運動器具でワイヤーが切れた事例を公表しています。異なる音や黒い粉が出たら、使用をやめるよう呼びかけています。

部屋に入るかはホームジム機材の搬入チェックで、返品の条件は組立後は返品不可の7日ルールで確かめられます。

迷ったら、ラットプルマシンHPM（79,200円）です。ラットプルとローの両方が公式ページに書かれ、背中の種目を増やせるからです（編集部の見方）。

向かない人は、高さ208cmを置けない人です。その場合は、高さ104cmのシーテッドローマシンが候補になります。

どの道具も、組み立て後は返品できません。寸法を測ってから注文してください。

※道具を使わずに背中を鍛えるなら、自重トレ大全の自重で背中を鍛える筋トレもチェック。

よくある質問とまとめ

Q. シーテッドローマシンは、いつ届きますか。

公式ページ（2026年11月15日確認）では予約販売で、入荷予定は11月20〜26日頃です。商品入荷後に順次発送されます。

Q. 手持ちのプレートは使えますか。

シーテッドローマシンは、穴径29mmと51mmのプレートに対応と書かれています。手持ちの穴径を、先に確かめてください。

Q. 1人で組み立てられますか。

公式ページは、組み立てに危険が伴うため2人以上で行うよう求めています。工具は付属しません。

Q. 返品や交換はできますか。

一度組み立てた商品は返品できません。初期不良や欠品は、到着後7日以内に確認する必要があります。

Q. Amazonや楽天でも買えますか。

今回の確認では、公式ページしか見ていません。ほかの販売先の有無と価格は未確認です。

Q. 賃貸やマンションでも置けますか。

管理規約と床の条件しだいです。確認点はマンション・2階以上でホームジムは作れる？にあります。

まとめ

結論：シーテッドローマシンは、ローを専用機で省スペースにやりたい人向けです。

• シーテッドロー：39,600円。約1.21㎡で、入荷は11月20〜26日頃
• ラットプルHPM：79,200円。ラットプルとローを1台で
• ランドマイン：12,870円。シャフトとプレートは別売り

IROTEC公式でローマシンの今の価格を確かめる
IROTEC公式サイトに移動します。価格は変わることがあります（2026年11月確認）

出典

• シーテッドローマシン｜IROTEC公式（スーパースポーツカンパニー）（2026年11月15日確認）
• ラットプルマシンHPM ハイ＆ロー PRO｜IROTEC公式（2026年11月15日確認）
• ダブルフリースタンディングランドマイン｜IROTEC公式（2026年11月15日確認）
• いきなりワイヤーが切れた腹筋運動補助具｜国民生活センター（2021年6月3日公表）（2026年11月15日確認）

この記事は、FITPEAK NAVI編集部が公式ページの公開情報をもとに作成しました。価格・仕様・販売状況は変更されることがあります。