オンラインパーソナルの料金はいくら？月額の考え方と見方
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編集：FITPEAK編集部
オンラインパーソナルの料金は、サービスによって幅があります。金額だけで決めず、「何回の指導が含まれるか」「誰が見てくれるか」「追加費用はあるか」を並べて比べるのが近道です。この記事では、料金の内訳と見方を順に整理します。
「オンラインでパーソナルを受けたいけれど、料金の違いがよくわからない」という声はよく聞かれます。月額数千円のものもあれば、回数ごとに支払うものもあり、同じ「オンラインパーソナル」でも中身はかなり異なります。ここでは、金額の大小ではなく、内訳を見て納得して選ぶための考え方をお伝えします。
オンラインパーソナルの料金はいくら？
料金は、サービスによって幅があります。相場として一つの金額を言い切ることはできません。同じ月額でも、含まれるものが違うためです。
料金を左右する主な要素は次のとおりです。
- 指導の頻度（毎日のやり取りか、週に1回の面談か、月に数回か）
- 担当者の種類（トレーナー本人か、アプリやAIによる自動の案内か、その組み合わせか）
- ビデオ通話の有無と時間
- 食事の相談が含まれるか
- 契約期間（月ごとか、3か月などの期間契約か）
たとえば、メッセージ中心で毎日の質問に答えるタイプと、ビデオ通話で動きをその場で直してもらうタイプでは、同じ金額にはなりにくいのが実情です。
料金の仕組みには、どんな種類がある？
大きく分けると、月額制と回数制の2つです。
月額制
毎月一定額を支払い、その範囲でメニュー作成や質問対応などを受けるタイプです。続けるほど1回あたりの負担が見えやすく、習慣づくりに向いています。一方で、使わない月があっても同じ金額がかかります。
回数制（チケット制）
1回ごと、またはまとめて回数分を購入するタイプです。忙しい時期だけ使いたい人に向きます。ただし、回数券には有効期限があることが多く、期限内に使い切れるかを事前に見ておく必要があります。
どちらが良いかは、生活の予定が安定しているかどうかで変わります。毎週同じ時間を確保できる人は月額制、予定が読めない人は回数制が合いやすい傾向があります。
通うジムのパーソナルと、料金の見え方はどう違う？
オンラインは、施設の利用料や移動の時間・交通費がかからない点が、料金の見え方の違いです。ただし、器具が必要な種目を行うなら、自宅用の道具や、別にジム会費がかかる場合があります。
違いの詳しい比較は、オンラインパーソナルとジムのパーソナルの違いで整理しています。通う形式の料金の考え方は、パーソナルトレーニングの料金相場の見方も参考になります。
契約前に確認したい追加費用は？
月額や1回あたりの料金のほかに、次の項目がかかるかを見ておくと、あとから驚かずにすみます。
- 入会金や事務手数料
- 初回の診断やカウンセリングの費用
- 食事相談やサプリメントなどのオプション料金
- 道具（ダンベル、バンド、マットなど）の購入費
- 更新時の料金変更や、解約時の手続き費用
特に、入会金が別に必要か、更新時に金額が変わらないかは、申し込み前に文面で確認できると安心です。解約の条件はパーソナルトレーニングの解約・契約で注意したいことにまとめました。
料金を比べるときは、何を見ればいい？
月額の数字だけでなく、「1か月に受けられる指導の量」と「誰が見てくれるか」を並べます。
- 1か月で何回やり取りできるか
- ビデオ通話は何分、月に何回か
- メニューを組み立てるのは誰で、安全の確認は誰がするか
- 質問への返信はどのくらいで来るか
AIが毎日のメニューを出すサービスは、毎日の細かな質問に答えやすく、料金を抑えやすい一方、からだの状態の確認は人が行うかどうかで安心感が変わります。選ぶ基準はパーソナルトレーナーの選び方でも詳しく紹介しています。
FITPEAK COACHの料金は？
FITPEAK COACHは、AIが毎日のメニューと質問対応を行い、現役トレーナーが安全確認とプランの承認を行うオンラインパーソナルです。提供開始時の予定として、AIコーチは月2,980円、パーソナルは月9,800円を考えています（予定のため、変更になる場合があります）。
無料7日間のスターターもあります。これは、トレーナーの承認を経ない決まった型のプランです。まずは使い心地を確かめたい方に向けた入り口とお考えください。詳細はFITPEAK COACHのページでご確認ください。
注意したいこと
- 料金の高さと、結果や満足度は必ずしも比例しません。自分の目的と生活に合うかで判断してください。
- 持病がある方、通院中の方、痛みがある方は、始める前に医師に相談してください。
- 運動中に胸の痛み、息苦しさ、強いしびれが出たら、すぐに中止して医療機関を受診してください。
- 効果や変化の大きさには個人差があります。
よくある質問
Q. 月額が安いサービスは、質が低いのでしょうか？
一概には言えません。含まれる指導の量や、担当者の種類が違うためです。金額だけでなく、受けられる内容を並べて比べてください。
Q. 短期間だけ試すことはできますか？
サービスによります。月ごとの更新か、期間契約かを確認してください。無料のお試し期間や、解約の条件も申し込み前に見ておくと安心です。
Q. 入会金は必ずかかりますか？
かからないサービスもあります。申し込み画面や案内の文面で、入会金や手数料の有無を確認してください。
Q. 食事の相談は料金に含まれますか？
含まれるサービスと、別料金のサービスがあります。食事の相談が必要な場合は、含まれる範囲を先に聞いておきましょう。