クレアチンの科学と選び方を、一次情報から。
2026年11月12日(木)

安全性

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【2年以上の人へ】クレアチンを飲み始めて2年以上、続けて確かめたい3点|長期研究の限界

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【1年で約1,100〜1,800g】クレアチンを飲み始めて1年の見直し方|年1回の確認リスト

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【半年たったら】クレアチンを飲み始めて半年の人が見直す4点|量・費用・体調・続ける理由

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【2か月で180〜300g】クレアチンを飲み始めて2か月の見直し方|体重・量・費用の記録表

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【人では未確認】クレアチンは胎児・新生児の脳を守る?羊の実験で発作が86%から29%に

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【人での試験は未確認】妊娠中のクレアチンの研究は?282人の観察研究と動物実験の限界

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【筋肉量は+0.52kg】クレアチンと関節リウマチの研究|40人の試験と飲む前の相談の目安

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【維持は3〜5g】IOCのサプリメント声明でクレアチンはどう扱われる?体重増加と汚染の注意

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【14人・24週の試験】クレアチンとカルニチンの違いは?役割・根拠・注意点を比べる

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【確認できたのは5本】子どもを対象にしたクレアチンの研究は少ない?分かっていることと限界

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【1人3〜5gが目安】クレアチンを家族で共有してよい?容器の持ち日数と注意

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【研究は55歳以上が中心】50代はクレアチンを飲んでいい?筋トレとの組み合わせと注意

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【40代女性の試験は1本】40代はクレアチンを飲んでいい?研究の現状と健診の注意

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【pH3.0の酸性】クレアチンをグレープフルーツジュースで飲むのはあり?薬の注意

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【レモン果汁はpH2.2】クレアチンをレモン水で飲むのはあり?酸性と時間の注意

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【研究は17〜27歳】大学生はクレアチンを飲んでいい?量・費用・お酒の注意

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【4つの条件】高校生はクレアチンを飲んでいい?ISSNの条件と研究、相談の手順

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【量の基準は未確認】中学生はクレアチンを飲んでいい?研究の限界と相談の手順

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【自己判断は避ける】クレアチンは透析・腎臓病の人が飲んでもよい?研究の現状と相談の目安

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【主治医に相談が先】クレアチンはがん治療中に飲んでよい?2つの人での試験と注意点

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クレアチン最安値ランキング1回5gあたりの価格で比較

楽天市場・Amazon・ブランド公式サイトのクレアチン価格を、1回5gあたりに換算して比較。3時間ごとに更新しています。

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SALEセール中・値下がり商品情報

クレアチン価格ランキング

1日の目安量5gあたりの価格です。Creapure=ドイツ製の高純度原料。

  1. 1
    INNOCECT クレアチン モノハイドレート1kg・送料込み総額 ¥1,970
    ¥9.9/5g最安
    送料込み
  2. 2
    ジャックス クレアチン モノハイドレート1kg・送料込み総額 ¥1,980
    ¥9.9/5g+0%
    送料込み
  3. 3
    Nature In クレアチン モノハイドレート1kg・送料込み総額 ¥1,990
    ¥10/5g+1%
    送料込み
  4. 4
    ビーレジェンド クレアチン1kg・送料込み総額 ¥2,280
    ¥11.4/5g+15%
    送料込み
  5. 5
    CREVOLT クレアチン モノハイドレート(クレアチン専門店)1kg・送料込み総額 ¥2,296
    ¥11.5/5g+16%
    送料込み
  6. 6
    OgarMade クレアチン モノハイドレート1kg・送料込み総額 ¥2,430
    ¥12.2/5g+23%
    送料込み
  7. 7
    Wout クレアチン モノハイドレート1kg・送料込み総額 ¥2,564
    ¥12.8/5g+29%
    送料込み
  8. 8
    SAIJIRUSHI クレアチン モノハイドレート500g・送料込み総額 ¥1,440
    ¥14.4/5g+45%
    送料込み
  9. 9
    グロング クレアチン モノハイドレート パウダー1kg・送料込み総額 ¥2,985
    ¥14.9/5g+51%
    送料込み
  10. 10
    REYS クレアチン パウダー1kg・送料込み総額 ¥2,980
    ¥14.9/5g+51%
    送料込み
  11. 11
    ザプロ クレアチン モノハイドレート1kg・送料込み総額 ¥2,975
    ¥14.9/5g+51%
    送料込み
  12. 12
    VITAS(バイタス) クレアチン モノハイドレート600g・送料込み総額 ¥2,108
    ¥17.6/5g+78%
    送料込み
  13. 13
    ハルクファクター クレアチン モノハイドレート パウダー1kg・送料込み総額 ¥3,580
    ¥17.9/5g+81%
    送料込み
  14. 14
    VALX クレアチンパウダーデイリー1kg・送料込み総額 ¥3,999
    ¥20/5g+102%
    送料込み
  15. 15
    グロング クレアチン モノハイドレート パウダー500g・送料込み総額 ¥2,144
    ¥21.4/5g+116%
    送料込み
  16. 16
    ハルクファクター クレアチン モノハイドレート パウダー610g・送料込み総額 ¥2,948
    ¥24.2/5g+144%
    送料込み
  17. 17
    マイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー1kg・送料込み総額 ¥4,980
    ¥24.9/5g+152%
    送料込み
  18. 18
    マイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー500g・送料込み総額 ¥2,590
    ¥25.9/5g+162%
    送料込み
  19. 19
    VALX クレアチンパウダーデイリー500g・送料込み総額 ¥2,682
    ¥26.8/5g+171%
    送料込み
  20. 20
    ALPRON PRO TOP ATHLETE クレアチン500g・送料込み総額 ¥2,880
    ¥28.8/5g+191%
    送料込み
  21. 21
    Optimum Nutrition クレアチンパウダー 国内正規品600g・送料込み総額 ¥3,674
    ¥30.6/5g+209%
    送料込み
  22. 22
    ファインラボ FLF F-SPEC CREATINE MONOHYDRATE100500g・送料込み総額 ¥3,564
    ¥35.6/5g+260%
    送料込み
  23. 23
    マイプロテイン クレアチン モノハイドレート パウダー250g・送料込み総額 ¥2,300
    ¥46/5g+365%
    送料込み
  24. 24
    バルクスポーツ クレアチン モノハイドレート(クレアピュア)200g・商品価格 ¥2,641
    ¥66/5g+567%
    送料確認中Creapure
  25. 25
    DNS クレアチン200g・送料込み総額 ¥2,920
    ¥73/5g+637%
    送料込みCreapure
  26. 26
    VALX(バルクス) クレアチンパウダー PRO(クレアピュア)150g・送料込み総額 ¥2,980
    ¥99.3/5g+903%
    送料込みCreapure
  27. 27
    ハルクファクター クレアチン モノハイドレート クレアピュア310g・送料込み総額 ¥6,980
    ¥113/5g+1037%
    送料込みCreapure

ほかのカテゴリの最安

安いクレアチンの選び方

1. 「5gあたり」の価格で比べる

クレアチンは1日3〜5gを毎日続けて飲むのが一般的です。そのため容量あたりではなく、1回5gあたりの価格で比べるのがいちばん実用的です。

2. 基本はクレアチンモノハイドレート

研究が最も多いのはクレアチンモノハイドレートです。価格が高い別形態が、モノハイドレートより効果が高いとはっきり示されているわけではありません。

3. 品質重視ならCreapure

Creapureはドイツで製造される高純度のクレアチン原料で、品質管理を重視する人に選ばれています。価格は通常品より高めなので、ランキングのタグで見分けてください。

4. 粉末とスティックの違い

大袋の粉末が最も安く、スティック個包装は1回分ずつ持ち運べて計量の手間がないぶん割高です。続けやすさで選ぶのもひとつの考え方です。

数字で見るクレアチンの価格差

  • クレアチン27商品の1回5gあたり価格は¥9.9〜¥112.6。最安と最高で11.4倍の差があります。
  • Creapure(クレアピュア)採用品の中央値は¥86.2(4商品)、それ以外は¥17.6(23商品)。原料指定の分だけ高くなります。
  • 1日5gを1年続けた場合、最安の商品なら約¥3,614、最高の商品なら約¥41,099。差は年間¥37,485です。

2026年11月12日時点の掲載データから自動集計しています。価格の更新に合わせてこの数字も変わります。

よくある質問

価格はどこから取っていますか?どのくらいの頻度で更新されますか?

楽天市場は商品検索APIから3時間ごと(1日8回)に自動取得しています。Amazonは自動取得が規約で認められていないため、担当者が商品ページを1件ずつ開いて確認し、手動で登録しています。ブランド公式サイトは公開されている販売ページから取得しています。同じ商品・同じ容量で、在庫がある出品の税込価格だけを対象にし、まとめ買い・お試しサイズ・中古品・定期便は除外しています。

表示価格に送料は含まれますか?

送料が確定している出品は、送料を足した総額で比較しています。楽天市場には地域や購入金額によって送料が変わる出品があり、その場合は「送料別」と表示したうえで商品価格のみで並べています。実際に支払う金額は、購入前に各サイトで確認してください。

Amazonの価格はどうやって取得していますか?

Amazonは商品ページの自動巡回を規約で禁止しているため、担当者が対象商品のページを1件ずつ開いて価格を確認し、手動で登録しています。登録から7日を過ぎた価格は自動的に取り下げ、楽天市場と公式サイトの価格だけで比較します。Amazon Product Advertising APIによる自動取得は、利用条件を満たし次第そちらに切り替えます。

クレアチンの最安値はいくらですか?

11月12日時点、1回5gあたりの最安は「INNOCECT クレアチン モノハイドレート 1kg」で¥9.9(販売価格¥1,970、送料込みの総額で比較)です。

クレアチンの値段の相場はいくらですか?

11月12日時点で掲載しているクレアチン27商品の1回5gあたりの価格は、中央値が¥20、最安が¥9.9、最高が¥112.6です。同じ中身でも商品によって11.4倍の差があり、1kgなどの容量ではなく1回5gあたりで比べるのがコスパを見る近道です。

クレアチンは1日何g飲めばいいですか?

一般的な目安は1日3〜5gです。このページでは5gを1回分として価格を比べています。持病がある方や服薬中の方は医師に相談してください。

Creapure(クレアピュア)とは何ですか?

ドイツ製の高純度クレアチン原料の商標です。該当商品にはタグを表示し、絞り込みもできます。価格は通常品より高めです。

売り切れの商品は表示されますか?

表示しません。在庫がある出品が見つからない商品は、自動でランキングから外しています。公式で欠品が確認できた商品も掲載していません。

このランキングは広告で順位が変わりますか?

変わりません。順位は価格だけで機械的に決めています。FITPEAK自社の商品も同じ基準で扱っています。リンクにはアフィリエイト広告を含む場合がありますが、掲載順位には影響しません。

価格が販売ページと違うのですが?

取得後に価格が変わった場合や、クーポン・ポイント還元が反映されていない場合があります。最終的な価格は販売ページの表示が優先されます。誤りを見つけた場合はお問い合わせからお知らせください。

調査方法と運営者

運営:FITPEAK(筋トレ用品ブランド)。プロテイン・クレアチンは楽天市場の商品検索APIから、商品名・容量が一致し在庫がある出品の税込価格を3時間ごとに自動取得しています。Amazonは規約上の理由から自動取得せず、担当者が商品ページを1件ずつ確認して登録した価格を7日間だけ掲載しています。ブランド公式サイトの価格もあわせて比較し、最安値を表示しています。まとめ買い・お試しサイズ・中古品・定期便は除外しています。ジムは各社公式サイトの料金表(通常料金)をもとに計算しています。誤りを見つけた場合はお問い合わせからお知らせください。

※価格は税込。表示価格と販売ページの価格が異なる場合は販売ページが優先されます。当ページのリンクにはアフィリエイト広告を含む場合があります。掲載順位は価格のみで決めており、広告費で順位は変わりません。