【11月10日】海外フィットネス最新トレンド：米サプリ規制・アプリ順位・世界記録

2026年11月10日（日本時間）　KINNIKU TIMES 編集部

今日の最大の話題は、米カリフォルニア州の新しいサプリ規制である。筋肉増強系サプリの18歳未満への販売を禁じ、クレアチンも対象と報じられている。ほかに、米国のアプリ順位、シュワルツェネッガーの息子のプロ初出場、重量挙げの世界記録を扱う。

トップ画像：ハーバード大学T.H.チャン公衆衛生大学院 STRIPEDの記事より

今日の海外トレンドは4件。いちばん日本の読者に関係が深いのは、クレアチンを巡る米国の新しい規制である。

• サプリ：カリフォルニア州 AB 2030、施行は2027年1月1日
• アプリ：米国の上位は日本で圏外のものが多い
• 選手：ジョセフ・ベーナがプロ初出場で5位
• 記録：ジュラエフが重量挙げの世界記録を更新

AB 2030の中身と施行日を読む

KINNIKU TIMES内の深掘り記事に移動します（2026年11月確認）

今日の4件と、日本の読者との関係

分野	話題	日本との関係
サプリ	米州法AB 2030	直接なし
アプリ	米国の順位	日本は圏外が多い
選手	ベーナ5位	日本語情報は少ない
記録	ジュラエフ	世界記録を更新

サプリメント：クレアチンが18歳未満に売れなくなる？カリフォルニア州の新法

カリフォルニア州の法律AB 2030は、18歳未満への販売を禁じる。対象は、減量や筋肉増強をうたう市販のサプリとダイエット薬である。署名は2026年9月28日、施行は2027年1月1日だ。

複数の米メディアは、クレアチンが対象に含まれると伝えた。ただし条文の原文は本稿で確認できていない。成人の購入は禁止されない。

日本での購入に直接の影響はなく、日本の規制でもない。詳しい中身と、報道ごとの違いは深掘り記事にまとめた。

クレアチンの効き方の個人差は、別の記事で扱っている。

アプリ：米国の上位アプリは、日本ではどこにいる

米国App Storeの無料ランキング（ヘルスケア／フィットネス）を、日本の同ランキングと比べた。2026年11月10日朝（日本時間）に取得した。

米国と日本の順位（App Store無料、ヘルスケア／フィットネス）

アプリ	米国	日本
Strava	1位	9位
Ladder	4位	圏外
Cal AI	8位	圏外
MenuFit	12位	圏外
Hevy	23位	圏外
Garmin Connect	27位	50位

圏外は、日本の無料ランキング100位以内に見当たらなかったという意味。順位はApple公開のランキングデータにもとづく。

LadderとCal AIとHevyは、日本語での使い方と料金を既に記事にしている。Ladder、Cal AI、Hevyの記事を参照してほしい。

MenuFit（外食の健康的な選び方を示すアプリ）は、日本での配信を確認できていない。日本のランキングにも見当たらなかった。

インフルエンサー：シュワルツェネッガーの息子がプロ初出場で5位

ジョセフ・ベーナ（Joseph Baena、29歳）が、プロ初出場で5位に入った。Generation Ironが伝えた。

大会は2026年11月7日（米国時間）のINBA PNBAプロ／アマ・ワールドカップである。種目はクラシックフィジーク・オープンだった。

会場は米カリフォルニア州エルセグンドのパフォーミング・アーツ・センターである。PNBAのプロとしての初出場で、競技の大会としては通算3大会目だった。

ベーナは、Instagramの動画で「目標は5位以内だった。目標を達成できた」と話した。同媒体が引用している。

腕、ハムストリングス、臀筋をオフシーズンの課題に挙げたという。父はミスター・オリンピア7回のアーノルド・シュワルツェネッガーである。

日本語の情報はまだ少ない。上の埋め込みは同記事が紹介した投稿で、投稿者のアカウントは本稿では個別に確認していない。

ニュース：ジュラエフが重量挙げの世界記録を更新

ウズベキスタンのアクバル・ジュラエフ（Akbar Djuraev）が、男子110kg級で優勝した。大会は2026年IWF世界重量挙げ選手権である。Fitness Voltによると、競技は11月6日に中国・寧波で行われた。

ジュラエフの記録（Fitness Voltによる）

種目	記録	備考
スナッチ	198kg	世界記録
ジャーク	234kg	成功の最高
トータル	432kg	世界記録

スナッチは、自身が持つ従来の記録を1kg上回った。トータルの従来の記録は428kgで、2025年の世界選手権でジュラエフ自身が出したものだと同媒体は書く。

クリーン＆ジャークの世界記録をねらった238kgは失敗し、3つの記録の完全制覇は逃した。IWFの公式発表は、本稿では確認していない。

よくある質問

今日の4件のうち、日本で影響があるものは

直接の影響があるものはない。ただしAB 2030は、世界の規制の流れを知る材料になる。

米国のアプリは、日本から使えるのか

アプリごとに違う。日本のApp Storeで配信されているかを、各アプリの記事で確かめてほしい。MenuFitは未確認である。

ベーナの順位は、一般的にどれくらいすごいのか

本稿では評価しない。事実として、初のプロ出場で5位だったことだけを伝える。

KINNIKU TIMESの視点

今日はクラウドファンディングで、日本の読者に価値のある新着を確認できなかった。数字を確かめられないものは書かない方針である。

AB 2030は、続報が出れば深掘り記事を更新する。迷ったら、条文と州の公式発表を待つのが安全だ。ニュースの速報だけを求める人には、本記事の表は向かない。

AB 2030の中身と施行日を読む

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出典

• Carded for creatine?（Yahoo、Deseret News配信、2026年11月9日）
• HUGE VICTORY: California AB 2030 Is Officially Law!（ハーバード大学STRIPED、2026年9月28日）
• Arnold Schwarzenegger’s Son Joseph Baena Finishes Fifth in Pro Bodybuilding Debut（Generation Iron、2026年11月9日）
• Akbar Djuraev Achieves Snatch and Total World Records（Fitness Volt、2026年11月9日更新）
• App Store 米国の無料ランキングデータ（Apple、2026年11月10日取得）

確認した時期：2026年11月10日（日本時間）。