【現在と全成績】ロニー・コールマン 8連覇の記録と車いす生活の今

2026年10月21日更新

ロニー・コールマン（Ronnie Coleman）は、1998〜2005年にミスター・オリンピアを8連覇した米国のボディビルダーである。身長180cm、62歳。元警察官。現在は手術の影響で車いすを使い、2027年の歩行再開を目指している。

8回の優勝はリー・ヘイニー（Lee Haney）と並ぶ歴代最多タイ。IFBBプロ大会では通算26勝を挙げ、800ポンド（約363kg）のスクワットやデッドリフトでも知られる。この記事では、プロフィール、オリンピア全成績、トレーニングと名言、引退後の体の状態、日本人選手との接点、歴代王者との比較までを1ページにまとめた。

ロニー・コールマンの身長・体重・年齢は？プロフィール

項目	内容
本名	ロナルド・ディーン・コールマン（Ronald Dean Coleman）
愛称	ザ・キング（The King）
生年月日・年齢	1964年5月13日生まれ、62歳（2026年10月時点）
出身	米ルイジアナ州モンロー
身長	180cm（5フィート11インチ）
大会時の体重	約130kg前後（資料により130〜149kgと幅がある）
オフシーズンの体重	約134kg（Fitness Volt調べ）
学歴	グランブリング州立大学（会計学）
前職	テキサス州アーリントン市の警察官（1989〜2000年。その後2003年まで予備役）
主な実績	ミスター・オリンピア8回（1998〜2005年）、アーノルド・クラシック優勝（2001年）、IFBBプロ通算26勝
家族	妻スーザン・ウィリアムソン（2016年結婚）

体重は資料ごとに差がある。選手データベースのFitness Voltでも、選手ページでは大会時287ポンド（約130kg）、詳細プロフィールでは330ポンド（約149kg）と別の数字を載せている。全盛期の2000年代前半は、身長180cmで130kgを超える体を絞り切った状態でステージに立っていた、と理解しておけば大きく外れない。

警察官からボディビルの頂点へ

コールマンはグランブリング州立大学でアメリカンフットボール部にミドルラインバッカーとして所属し、卒業後はテキサス州アーリントンで警察官になった。転機は同僚に勧められて通い始めた「メトロフレックス・ジム」である。オーナーのブライアン・ドブソン（Brian Dobson）が「大会に向けて自分に指導させてくれれば会費を生涯無料にする」と持ちかけ、コールマンは1990年のミスター・テキサスに出場。ヘビー級と総合で優勝した。もとは「ジム代を浮かせたい」という動機だったことは、本人も繰り返し語っている。翌1991年にはIFBB世界アマチュア選手権のヘビー級で優勝し、プロ資格を得た。

ただしプロ転向後すぐに勝てたわけではない。初出場の1992年オリンピアは入賞圏外、1994年は15位にとどまり、プロ初優勝は1995年のカナダ・プロカップだった。警察官として働きながら競技を続け、オリンピア初出場から優勝までに6年かかった「遅咲き」の王者である。

ロニー・コールマンのオリンピア全成績は？

年	順位	その年の優勝者・主なライバル
1992年	入賞圏外（初出場）	優勝はドリアン・イェーツ
1993年	出場せず	優勝はドリアン・イェーツ
1994年	15位	優勝はドリアン・イェーツ
1995年	11位	優勝はドリアン・イェーツ
1996年	6位	優勝はドリアン・イェーツ
1997年	9位	優勝はドリアン・イェーツ（6連覇）
1998年	優勝（1回目）	2位フレックス・ウィーラー（ニューヨーク開催）
1999〜2000年	優勝（2〜3回目）	－
2001年	優勝（4回目）	2位ジェイ・カトラー
2002年	優勝（5回目）	－
2003年	優勝（6回目）	2位ジェイ・カトラー
2004年	優勝（7回目）	2位ジェイ・カトラー
2005年	優勝（8回目）	2位ジェイ・カトラー
2006年	2位	優勝はジェイ・カトラー
2007年	4位（最後の大会）	優勝はジェイ・カトラー

1992年の順位は「16位」とする資料もあるが、Fitness Voltの大会記録では公式の得点が残っておらず入賞圏外の扱いになっている。1990年代はドリアン・イェーツの全盛期で、コールマンはその陰で順位を上げていった。イェーツが引退した翌年の1998年に初優勝すると、そこから8年間、一度も王座を譲らなかった。

連覇を止めたのは、2001年から4度にわたって2位に甘んじていたジェイ・カトラー（Jay Cutler）だった（ジェイ・カトラーのプロフィール）。コールマンは2007年の4位を最後に競技を退いた。8度の優勝で並ぶヘイニーとの違いはオリンピア8度制覇の2人を比べた記事で詳しく紹介している。

トレーニングと名言「ライトウェイト・ベイビー」

コールマンの代名詞は、ステージ上の筋量と、それを作った常識外れの重量である。スクワットとデッドリフトでそれぞれ800ポンド（約363kg）を2回挙げた映像は、本人の公式YouTubeチャンネルでも公開されている。

Fitness Voltによると、全盛期の分割法は次のような週6日の構成だった。

曜日	部位
月・木	背中・二頭筋・肩
火・金	脚
水・土	胸・三頭筋（土曜はふくらはぎも）
日	休み

同じ部位を週2回ずつ鍛える、3分割を週2周する形である。メトロフレックス・ジムは装飾の少ない「ハードコアジム」として知られ、コールマンはそこで重い重量を限界まで扱うスタイルを貫いた。

トレーニング中に叫ぶ「Yeah buddy!（イェーバディ）」「Light weight, baby!（ライトウェイト・ベイビー＝軽い軽い）」は、筋トレ動画を通じて世界中に広まった口癖だ。「誰もがボディビルダーになりたがるが、重いウエイトを挙げたがる者はいない」という趣旨の言葉もよく引用される。2018年には半生を追ったドキュメンタリー『Ronnie Coleman: The King』がNetflixで公開された。

なお、一般のトレーニーが重量を伸ばしたいなら、まず自分の最大挙上重量を把握するのが近道である。回数と重量から1RMを推定できる重量計算機を使うと、無理のない目標重量を決めやすい。

ロニー・コールマンの現在は？手術と車いす生活

現役時代の超高重量トレーニングの代償は大きかった。コールマンは引退後、背中・脊椎・首などに13回の手術を受けたと伝えられており、股関節の人工関節置換も経験している。手術の一部がうまくいかず、追加の手術が必要になったことも本人が明かしている。現在は自力で歩くことができず、車いすを使って生活している。

2025年6月には、血液の感染症（敗血症）で入院した。Fitness Voltの2025年7月の報道によると、一時は昏睡状態で人工呼吸器につながれ、心臓の機能が20%まで落ちていたため、低侵襲の心臓の処置を受けた。その後は回復に向かい、同年秋にはジムでのトレーニングを再開している。本人は「2027年にまた歩く」と公言し、その目標をあきらめていない。

2026年5月28日には、イタリアのフィットネス見本市「リミニ・ウェルネス」に車いすで登場し、写真や握手を求めるファンが長い列を作った。地元紙の取材には、もう一度やり直せるなら「さらに重い重量を挙げる」という趣旨の発言をしたと報じられており、後悔を口にしない姿勢は変わっていない。

2026年オリンピアとコールマン

2026年のオリンピア（9月24〜27日、米ラスベガス）の直前、同じく8度の優勝を持つヘイニーが、サムソン・ダウダ（Samson Dauda）を「ロニー・コールマンに最も近い存在」と評したとFitness Voltが伝えた。結果はニック・ウォーカー（Nick Walker）が初優勝し、ダウダは2点差の2位だった（2026ミスター・オリンピア結果）。

コールマン本人も大会後、212級で4連覇したキーオン・ピアソン（Keone Pearson）について「いずれオープンに上がれば勝つだろう」「2〜3年のうちに」と語ったと報じられている（キーオン・ピアソンのプロフィール）。引退から20年近くたった今も、新しい王者を語るときに名前が出る基準点であり続けている。

日本との関わりは？山岸秀匡と同じ舞台に

コールマンが最後に出場した2007年のオリンピアは、日本人選手が初めてミスター・オリンピアの舞台に立った大会でもある。この年、山岸秀匡が13位に入り、4位のコールマン、優勝したカトラーらと同じステージで比較審査を受けた（山岸秀匡のプロフィール）。日本のボディビルが世界の頂点に挑み始めた時期と、コールマン時代の終わりが重なっている。

コールマン時代の終盤を知る山岸は、2026年には後輩・横川尚隆の212級7位を「トップ3も」という言葉で評価した（山岸秀匡が語った横川の7位）。コールマンと同じ舞台に立った日本人が、約20年後に次の世代の挑戦を語っている。

歴代王者と比べると？

選手	オリンピア優勝	優勝した年
ロニー・コールマン	8回	1998〜2005年
リー・ヘイニー	8回	1984〜1991年
フィル・ヒース	7回	2011〜2017年
アーノルド・シュワルツェネッガー	7回	1970〜1975年、1980年
ドリアン・イェーツ	6回	1992〜1997年
ジェイ・カトラー	4回	2006・2007・2009・2010年

優勝回数ではヘイニーと並ぶが、コールマンはオリンピアに加えてアーノルド・クラシックも制し、プロ通算26勝を積み上げた。前後の時代の王者との流れはミスター・オリンピア歴代王者一覧で確認できる。

よくある質問

ロニーコールマンの身長と体重は？

身長は180cm。大会時の体重は約130kg前後で、資料によっては149kgとするものもある。

ロニーコールマンは今何歳？

1964年5月13日生まれで、2026年10月時点で62歳である。

ロニーコールマンは現在どうしている？

13回の手術の影響で歩行が難しく、車いすを使っている。2025年に敗血症で入院したが回復し、2027年の歩行再開を目標にトレーニングを続けている。

ロニーコールマンはミスター・オリンピアで何回優勝した？

1998〜2005年に8回連続で優勝した。8回はリー・ヘイニーと並ぶ歴代最多タイである。

ロニーコールマンのスクワットの記録は？

800ポンド（約363kg）を2回挙げた記録が知られる。デッドリフトでも同じ重量で2回を記録している。

ロニー・コールマンの前職は？

テキサス州アーリントンの警察官である。1989〜2000年に勤務し、その後も2003年まで予備役として籍を置いた。

KINNIKU TIMESの視点

コールマンの経歴は、二つの教訓を同時に示している。一つは、結果がすぐに出なくても積み重ねで頂点に届くということだ。初出場は入賞圏外、5年目でも9位。それでも警察官として働きながら続け、8連覇にたどり着いた。

もう一つは、体を壊すほどの重量の代償である。13回の手術と車いす生活は、王者の勲章であると同時に、まねしてはいけない部分でもある。一般のトレーニーが学ぶべきなのは「重さ」より「続け方」だ。限界まで追い込むのは一部のセットにとどめ、痛みが出た種目は外す。長く続けた人だけが、10年後も鍛え続けられる。

そのうえで、2027年に歩くと言い切る62歳の姿勢そのものが、多くのトレーニーにとって最大の名言なのかもしれない。

出典

• Fitness Volt「Ronnie Coleman Complete Profile」
• Fitness Volt 選手データ「Ronnie Coleman」
• Fitness Volt「2007 Mr. Olympia Results」
• Fitness Volt（2025年7月24日）敗血症での入院について
• Quotidiano.net（2026年5月28日）リミニ・ウェルネスでの来場
• Fitness Volt「Flex Wheeler and Lee Haney Back Samson Dauda to Win 2026 Mr. Olympia」（2026年9月24日）
• Fitness Volt（2026年9月）ピアソンの4連覇とコールマンの発言
• Wikipedia「Ronnie Coleman」
• Ronnie Coleman公式YouTubeチャンネル