クラシックフィジークとは？身長・体重の規定とオリンピア歴代優勝者一覧　2016〜2026年、王者は5人

2026年10月21日更新

クラシックフィジークは、身長ごとに体重の上限を決め、1970年代のような均整と細いウエストを競う男子の部門である。オリンピアでは2016年に始まり、2026年までの11大会で王者は5人、2026年は英国のニール・ダーウェンが初優勝した。

クラシックフィジークとは？ボディビルとの違い

クラシックフィジークは、IFBBプロリーグが設けるボディビル系の部門の一つである。体重無差別のオープン（ミスター・オリンピア）では体の大きさが重視されやすいのに対し、クラシックフィジークは身長に対して体重の上限を置き、肩幅とウエストの差、左右のバランス、ポーズの美しさを評価する。シュワルツェネッガーやフランク・ゼインが活躍した時代の体つきを理想とする部門と説明されることが多い。

IFBBプロリーグ公式の競技規則から、ボディビル（オープン・212）、メンズフィジークとの違いをまとめると次のようになる。

項目	クラシックフィジーク	ボディビル（オープン・212）	メンズフィジーク
体重の決まり	身長ごとの上限	オープンは無差別、212は96.2kg以下	身長ごとの上限（クラシックより約4.5kg軽い）
規定ポーズ	5つ	8つ	なし（正面・背面のターン）
モストマスキュラー	禁止	あり	なし
フリーポーズ（決勝）	最大2分	最大3分	なし
服装	黒・つや消しのトランクス（脇の長さ11.4cm以上）	単色の布製トランクス	ボードショーツ

クラシックフィジークの5つの規定ポーズは、フロント・ダブルバイセップス、サイドチェスト、バック・ダブルバイセップス、アブドミナル・アンド・サイ、そして「フェイバリット・クラシックポーズ」である。最後の1つは自由に選べるが、モストマスキュラーは認められていない。ボディビルとの最大の違いは、脚まで含めた全身を見せつつ、筋肉の量より「形」で勝負する点にある。採点の流れはボディビルの採点の仕組みも参考になる。

クラシックフィジークの身長・体重の規定は？

公式規則では、身長ごとに次の体重上限が決められている（主な区分。全17区分はクラシックフィジークの体重制限の記事に一覧がある）。右の列はKINNIKU TIMESが上限体重から計算したBMIである。

身長（以下）	体重の上限	上限のBMI	メンズフィジークの上限
162.6cm	80.3kg	30.4	75.7kg
167.6cm	84.8kg	30.2	80.3kg
172.7cm	89.4kg	30.0	84.8kg
175.3cm	92.5kg	30.1	88.0kg
177.8cm	96.2kg	30.4	91.6kg
180.3cm	99.3kg	30.5	94.8kg
182.9cm	103.0kg	30.8	98.4kg
185.4cm	106.1kg	30.9	101.6kg
190.5cm	112.9kg	31.1	108.4kg

計算してみると、上限はどの身長でもBMI30〜31あたりに収まり、メンズフィジークの上限より常に約4.5kg（10ポンド）重い。体脂肪がほとんどない大会当日にBMI30前後というのは、それだけ筋肉量が多いことを意味する。一般の人のBMIの目安とは前提がまったく違う数字である。なお身長177.8cm以下の上限96.2kgは、ボディビル212級の上限（212ポンド）と同じ値で、背の低い選手ほど212級のほうが重い体で戦える（212の解説と歴代優勝者）。

クラシックフィジーク・オリンピアの歴代優勝者は？（2016〜2026年）

年	優勝	国	2位
2016	ダニー・ヘスター（Danny Hester）	米国	アラシュ・ラーバー（Arash Rahbar）
2017	ブレオン・アンスリー（Breon Ansley）	米国	クリス・バムステッド
2018	ブレオン・アンスリー	米国	クリス・バムステッド
2019	クリス・バムステッド（Chris Bumstead）	カナダ	ブレオン・アンスリー
2020	クリス・バムステッド	カナダ	テレンス・ラフィン（Terrence Ruffin）
2021	クリス・バムステッド	カナダ	テレンス・ラフィン
2022	クリス・バムステッド	カナダ	ラモン・ディーノ
2023	クリス・バムステッド	カナダ	ラモン・ディーノ
2024	クリス・バムステッド	カナダ	マイク・ゾマーフェルト（Mike Sommerfeld）
2025	ラモン・ディーノ（Ramon Dino）	ブラジル	マイク・ゾマーフェルト
2026	ニール・ダーウェン（Niall Darwen）	英国	マイク・ゾマーフェルト

最多優勝はバムステッドの6回（2019〜2024年の6連覇）。2017・2018年の2位を経て王座に就き、2024年10月に競技からの引退を表明した。初代王者のヘスターは2016年の優勝時47歳だった。

2026年クラシックフィジーク・オリンピアの結果は？

2026年大会の決勝は現地9月25日（金）、米ラスベガスで行われ、ダーウェンが7点で初優勝した。前年王者ディーノは3位で連覇を逃し、ゾマーフェルトは3年連続の2位となった。

順位	選手	国	得点	賞金
1位	ニール・ダーウェン	英国	7	10万ドル
2位	マイク・ゾマーフェルト	ドイツ	10	4万ドル
3位	ラモン・ディーノ	ブラジル	14	2万ドル
4位	ウェスリー・フィッサーズ（Wesley Vissers）	オランダ	21	1万ドル
5位	テレンス・ラフィン	米国	24	6,000ドル
6位	ピオトル・ヴォイトヴィチ（Piotr Wojtowicz）	ポーランド	30	—
7位	アントン・ラトゥシュニー（Anton Ratushnyi）	米国	35	—

大会の詳細はクラシックフィジーク・オリンピア2026の結果で伝えている。

新王者ニール・ダーウェンはどんな選手？

ダーウェンは1999年3月19日生まれの英国の選手で、2024年にプロデビューした。デビュー戦のトロント・プロで優勝してオリンピアに初出場すると11位。2025年はタンパ・プロで勝ってオリンピア5位に上がり、2026年はニューヨーク・プロとピッツバーグ・プロを連勝して頂点に立った。プロ3年目、27歳での戴冠である。

年	主な成績
2024	トロント・プロ優勝、オリンピア11位
2025	タンパ・プロ優勝、オリンピア5位
2026	ニューヨーク・プロ優勝、ピッツバーグ・プロ優勝、オリンピア優勝

11位からの2年での頂点は、2位を何度も経てから王座に就いたバムステッドやディーノとは対照的である。

よくある質問

クラシックフィジークとは？

身長ごとに体重の上限を決め、筋肉の量よりも均整、細いウエスト、ポーズの美しさを競う男子の部門である。2016年からオリンピアの正式部門になっている。

クラシックフィジークの身長と体重の規定は？

IFBBプロリーグでは、たとえば身長172.7cm以下は89.4kg、177.8cm以下は96.2kg、180.3cm以下は99.3kgが上限である。

クラシックフィジークとボディビルの違いは？

ボディビルは8つの規定ポーズで筋肉の量も強く評価されるが、クラシックフィジークは身長別の体重上限があり、規定ポーズは5つでモストマスキュラーは禁止。決勝のフリーポーズも2分と短い。

クラシックフィジーク・オリンピアの最多優勝は？

クリス・バムステッドの6回（2019〜2024年の6連覇）である。

2026年のクラシックフィジーク・オリンピアの優勝者は？

英国のニール・ダーウェンで、初優勝だった。2位はマイク・ゾマーフェルト、3位は前年王者ラモン・ディーノである。

KINNIKU TIMESの視点

11大会で王者5人。体重上限のある部門では、限られた体重の中で比率と仕上がりを磨き続けた選手が勝ってきた。ダーウェンは2年で11位から頂点まで駆け上がった一方、ゾマーフェルトは3年続けて2位に立ち、勝敗の差がいかにわずかかを示している。

一般のトレーニーにとっても、体重計の数字だけでなく、肩幅とウエストの比率や写真での見た目を定期的に記録して比べることが、自分の体を客観視する近道になる。選手の戦績は選手名鑑でも調べられる。ディーノは大会後に2027年アーノルド・クラシックへの出場を表明しており（関連記事）、新王者との再戦が次の見どころである。

出典

• IFBB Professional League「Pro Competition Rules」（クラシックフィジーク・メンズフィジークの規則と身長別体重上限）
• Wikipedia英語版「2026 Mr. Olympia」（クラシックフィジークの順位・得点・賞金）
• Fitness Volt「2026 Olympia Classic Physique Results」
• Wikipedia英語版「Niall Darwen」
• Fitness Volt「Niall Darwen Was 11th Two Years Ago」
• Fitness Volt「Every Classic Physique Olympia Winner Since 2016」
• Wikipedia英語版「Chris Bumstead」
• Generation Iron「Ramon Dino Confirms 2027 Arnold Classic」